毎日16時25分。月~土=8時55分。土曜=8時25分。
- 健康・医療
ながら体操1・2・3!
稲美町在住のフィットネスインストラクター岡本正一氏が「○○しながらできる簡単体操」をテーマに、みなさんの健康維持を支える簡単体操プログラムです。
放送日時
■3月20日(金)~3月26日(木)
・腹筋を鍛える体操
■3月27日(金)~4月2日(木)
・脳を活性化!シナプソロジー
■4月3日(金)~4月9日(木)
・お顔が小さくなる体操
番組詳細
Program
ながら体操1・2・3!
稲美町在住のフィットネスインストラクター岡本正一氏が「○○しながらできる簡単体操」をテーマに、みなさんの健康維持を支える簡単体操プログラムです。
毎日16時25分。月~土=8時55分。土曜=8時25分。
■3月20日(金)~3月26日(木)
・腹筋を鍛える体操
■3月27日(金)~4月2日(木)
・脳を活性化!シナプソロジー
■4月3日(金)~4月9日(木)
・お顔が小さくなる体操