毎日16時55分。月~金=6時25分。土曜=8時25分。
- 健康・医療
ながら体操1・2・3!
稲美町在住のフィットネスインストラクター岡本正一氏が「○○しながらできる簡単体操」をテーマに、みなさんの健康維持を支える簡単体操プログラムです。
放送日時
■5月22日(金)~5月28日(木)
・脳を活性化!シナプソロジー
■5月29日(金)~6月4日(木)
・足の裏が強くなる体操
■6月5日(金)~6月11日(木)
・腿を鍛える体操
■6月12日(金)~6月18日(木)
・お腹を鍛える体操