毎日16時25分。月~土=8時55分。土曜=8時25分。
- 健康・医療
ながら体操1・2・3!
稲美町在住のフィットネスインストラクター岡本正一氏が「○○しながらできる簡単体操」をテーマに、みなさんの健康維持を支える簡単体操プログラムです。
放送日時
■12月19日(金)~12月25日(木)
・腰が楽になる体操
■12月26日(金)~1月1日(木)
・脳を活性化!シナプソロジー
番組詳細
Program
ながら体操1・2・3!
稲美町在住のフィットネスインストラクター岡本正一氏が「○○しながらできる簡単体操」をテーマに、みなさんの健康維持を支える簡単体操プログラムです。
毎日16時25分。月~土=8時55分。土曜=8時25分。
■12月19日(金)~12月25日(木)
・腰が楽になる体操
■12月26日(金)~1月1日(木)
・脳を活性化!シナプソロジー