毎日16時55分。月~金=6時25分。土曜=8時25分。
- 健康・医療
ながら体操1・2・3!
稲美町在住のフィットネスインストラクター岡本正一氏が「○○しながらできる簡単体操」をテーマに、みなさんの健康維持を支える簡単体操プログラムです。
放送日時
■9月18日(金)~9月24日(木)
・立ち上がる筋肉を鍛える体操
■9月25日(金)~10月1日(木)
・脳を活性化!シナプソロジー
番組詳細
Program
ながら体操1・2・3!
稲美町在住のフィットネスインストラクター岡本正一氏が「○○しながらできる簡単体操」をテーマに、みなさんの健康維持を支える簡単体操プログラムです。
毎日16時55分。月~金=6時25分。土曜=8時25分。
■9月18日(金)~9月24日(木)
・立ち上がる筋肉を鍛える体操
■9月25日(金)~10月1日(木)
・脳を活性化!シナプソロジー