※不正書き込み対策の為、当月の記事にしかコメントが出来ません。

今日のキラリストさん

今週のキラリストさんは、歌い人・宙（そら）として活動されている、
佐藤敦子さん。
2021年07月31日（土）   No.17960 (○Fine Day!)

591st BEAT

本日もたくさんのリクエスト・メッセージありがとうございます。

[1] I Like It(Feat.Pitbull) / エンリケイグレシアス
[2] Jungle Boogie / Kool&The Gang
[3] 万事快調 / ピチカートファイヴ

..
2021年07月30日（金）   No.17909 (○HARIMA BEAT CROSSING)

SHINE食堂　レシピ紹介

生ラテぶらんちょ！内の「SHINE食堂」にて
本日、紹介されたのは



レシピは以下の通りです。
2021年07月30日（金）   No.17907 (○生ラテ☆ぶらんちょ！)

ウキウキ☆バンビーナ　木曜日

今日もお付き合い下さりありがとうございました(*'▽')
今日はテーマを「カレーのお供と言えば？」でお送りしました！

やはり福神漬け、らっきょうという方が多かったですね♪

次に食べる時には、..
2021年07月29日（木）   No.17906 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(木))

虫刺され


こんにちは！！
連日連夜、オリンピックに大興奮中！
ウダマリです(´▽｀*)！


賛否両論の中の開催となってますが、やっぱりスポーツは良い…！！



開会式に出席した選手の表情..
2021年07月28日（水）   No.17905 (○ウキウキバンビーナ::宇田 満里子)

今日はテーマ「美食」でお送りしました！

みなさんこんにちは！
八幡のめぐみんです( *´艸｀)
今日も沢山のメッセージ・リクエストありがとうございました♪

メッセテーマは「美食」でした！

北海道で食べたウニイクラ丼、加古川の某中..
2021年07月27日（火）   No.17904 (○ウキウキバンビーナ::馬田 めぐみ(火))

今日はテーマ「美食」です☆

みなさんこんにちは！
このあと１２時〜は八幡のめぐみんがお送りするウキッカ―！

メッセテーマは「美食」です( *´艸｀)

特別なシーンでのお料理、貴重な食材、贅沢な食材・・・
みなさんが経..
2021年07月27日（火）   No.17903 (○ウキウキバンビーナ::馬田 めぐみ(火))

今朝のひとかお

みなさんおはようございます！！
八幡のめぐみんです⭐︎

遅れてすみませんー！

今朝のひとかおはこちらです♪
2021年07月27日（火）   No.17902 (○あさスパ！)


7/26 ウキウキバンビーナ


テーマは「暑い夏を乗り切る方法」でした！
今日も沢山メッセージリクエストありがとっ🙌🙌☺️
仮面ライダーの映画の話やたらと熱く語ってしまって
余計に暑くしてしまった感もあるけれど、大丈夫だった？笑
オリンピック見て部屋で涼しみながら、アイス食べよう🍨🤣

来週8/2のテーマは
「小中学生の頃最後まで残った宿題」
嫌いやった宿題、ラストにやった宿題
などなど、夏休み思い出してメッセージ待ってます♪


毎週、来週のテーマ案も募集します。
なぜそのテーマで話したいのか理由も採用のポイント！
一緒にウキゲッツを作って下さい♡
（12：35〜ごろに皆さんの案を発表予定）

▼おっさんの旬
今の時期しか見られない、稲葉の露。
猿の子とも言われるらしい、稲が自ら水滴を出して
つーっと登っていくような現象が起こるんだって。
それがとっても美しいみたい。
まるで宝石のようなんだって。
朝方しか見られないので、是非早起きして田んぼへ行ってみて✨☀️

顔張るやおや、木澤では
有限会社木澤と検索していただくと、
今販売されているお魚の情報が見れます！
おっちゃん手書きのチラシもあるので、是非チェックしてね🌸

▶きしもんあみもん
靴下のわっかで作る指編みかごバッグ
講師：ユニノワールのあゆみ先生

今日は指あみ輪っかのバッグ、１段目編み終えました。
来週からは２段目。
指あみ輪っかの元になっている靴下の着圧ソックスは
用途に合わせて様々あります。
また、テレビラジオでご覧の皆さんも、作ってみたい方は
こちらで輪っか購入できるそう！
一緒に制作しましょう🙋‍♀️💓
https://minne.com/@uninowa/favorites/saleonly

ちなみにオープニング2曲目は毎回先生たちの選曲。
そちらもこれからお楽しみに♪

私がモデルをさせて頂いている、着圧ソックス、美脚なでしこ
ユニバルサロンもぜひのぞいてみて下さい♡
https://unsl.jp/

✉869@banban.jp　
FAX079-424-069


また来週もよろしゅ〜〜
2021年07月26日（月）   No.17901 (○ウキウキバンビーナ::岸本 千尋(月))

ようこっちです！

やっほ〜、皆さんお久しぶりです(^^)/

毎月第４週目の土曜日１９時〜と、
翌日日曜日の２３時〜『ジモエンタ』という番組に
こっそり登場しています。

『ジモエンタ』は、週替わりで個性豊かな番組を
放送しています！！

私は『B'z研究所』という番組を放送しています。

番組名でなんとなく内容が推測できるかもしれませんが・・・・('ω')ノ
おそらくそれ以上の「LOVE」があふれています。

フフフ。


そうそう、パンも大好きなので、「パンとB'zと私」という
おそらく、今まで誰もしたことのないコーナーもやってます！

気になった方は、ぜひ聞いてくださいね〜。

今回、紹介したパンはこちら(#^^#)



では、また８月の第４週目にお耳にかかりましょ〜(^^♪
それまで、コロナなんかに、負けへんで！
2021年07月25日（日）   No.17900 (○スタッフの独り言)

ようこっち機長でした！

本日もご搭乗いただきありがとうございました。

空の旅はいかがでしたか？

メッセージテーマは
『あなたの金メダルは何？』でした。
いろんな金メダル、いただきました〜！
(#^^#)
キラキラして皆さん、眩しかったですよ！！！！

そして、キラキラしている今日のキラリストさんは、
『加古川カヌー倶楽部の玉垣さん』でした。
　　　　　　　 　このポーズは・・・？
2021年07月24日（土）   No.17899 (○Fine Day!)

590th BEAT

本日もたくさんのリクエスト・メッセージありがとうございました！！

[1] SONS OF THE SUN / 麻波25
[2] Cake By The Ocean / DNCE
[3] Goody Goody / Lisette Melendez feat.Greg Nice


〜M..
2021年07月23日（金）   No.17898 (○HARIMA BEAT CROSSING)

SHINE食堂　レシピ紹介

生ラテぶらんちょ！内の「SHINE食堂」にて
本日、紹介されたのは



レシピは以下の通りです。
2021年07月23日（金）   No.17897 (○生ラテ☆ぶらんちょ！)

ウキウキ☆バンビーナ　木曜日

今日もお付き合い下さりありがとうございました！
今日はテーマを「生まれ変わるなら、どの魚？」でお送りしました('ω')ノ

マグロ、鯛などの高級魚、
ジンベエザメのような巨大な魚、
金魚や鯉のよ..
2021年07月22日（木）   No.17896 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(木))

あと２日で…！！、



オリンピック開会式ですね！！！


賛否両論ありますが開催されるのならば
あとは全力でテレビの前で応援するのみ。

こんな時だからこそ、頑張って欲しい・成し遂げて欲しい
そんな気..
2021年07月21日（水）   No.17895 (○ウキウキバンビーナ::宇田 満里子)

今日はテーマ「納豆」でお送りしました！

みなさんこんにちは！
八幡のめぐみんです('ω')ノ
今日も沢山のメッセージ・リクエストありがとうございました♪

メッセテーマは「納豆」でした(^^)/

めっちゃ色んな食べ方あった〜〜〜(*´з`..
2021年07月20日（火）   No.17894 (○ウキウキバンビーナ::馬田 めぐみ(火))

今日のウキッカーテーマは「納豆」！

みなさんこんにちは！
このあと１２時〜は八幡のめぐみんがお送りするウキッカ―！

メッセテーマは「納豆」です(´▽｀*)

好きな食べ方、料理アレンジなど、自由に納豆トーク教えて下さい！！
<..
2021年07月20日（火）   No.17893 (○ウキウキバンビーナ::馬田 めぐみ(火))

今朝のひとかお

みなさんおはようございます♪
火曜日は八幡のめぐみんです(*'▽')

梅雨明けしたと思ったら、今度は台風が・・・
なかなかお天気が落ち着きませんが、気持ちは明るくいきたいですね(>_<)

さて、..
2021年07月20日（火）   No.17892 (○あさスパ！)


7/19 ウキウキバンビーナ


テーマは「わたしのとっての記念日」
でした！
今日も沢山メッセージリクエストありがと〜〜〜♥
会いたい人に会えたこと、スポーツで頑張った、
引っ越しなどなど皆さんの記念話を聴けてすごくうれしかったです。
こうして共有し合うって大事だね~~！
にしてもアスパラもたべてほしいわ〜〜(^^

来週7/26のテーマは
「暑い夏を乗り切る方法」
現実的なこと、非現実的なこと（大喜利あり）で待ってマス！
例題：長さ1�劼離┘▲灰鵑鮑遒蟆淡点遒鯲笋笋垢覆�
まっとるよ〜〜〜！

毎週、来週のテーマ案も募集します。
なぜそのテーマで話したいのか理由も採用のポイント！
一緒にウキゲッツを作って下さい♡
（12：35〜ごろに皆さんの案を発表予定）

▼おっさんの旬
今日は見た目に美しいベラの話。（キュウセンともいう）
関西でよく食べ、関東ではあまり食用にはしないみたい。
少しお高めだそうですが、お刺身にすると絶品だそうなので、
おっちゃんに、
「値段任せるし、入ったら連絡して〜」
っと問い合わせしてみて！

顔張るやおや、木澤では
有限会社木澤と検索していただくと、
今販売されているお魚の情報が見れます！
おっちゃん手書きのチラシもあるので、是非チェックしてね🌸

▶きしもんあみもん
靴下のわっかで作る指編みかごバッグ
講師：ユニノワールのあゆみ先生

段々指編み少し慣れてきてほんとに楽しくなってきました。
先生との会話も弾みます。
ちなみにオープニング2曲目は毎回先生たちの選曲。
そちらもこれからお楽しみに♪

私も僕も作ってみたいって方は、
8月1日にこちらでワークショップがあります。
あと数名でいっぱいになっちゃうからお早めに！


また、7月25日はリビング姫路さん、
8月13日はリビング加古川さんでもワークショップあるそうです。
初心者でもすぐにできるので、是非1度つくってみては★

私がモデルをさせて頂いている、着圧ソックス、美脚なでしこ
ユニバルサロンもぜひのぞいてみて下さい♡
https://unsl.jp/

✉869@banban.jp　
FAX079-424-069


また来週もよろしゅ〜〜
2021年07月19日（月）   No.17891 (○ウキウキバンビーナ::岸本 千尋(月))

SHINE食堂　レシピ紹介

生ラテぶらんちょ！内の「SHINE食堂」にて
本日、紹介されたのは



レシピは以下の通りです。
2021年07月16日（金）   No.17890 (○生ラテ☆ぶらんちょ！)

589th BEAT

本日もたくさんのリクエスト・メッセージありがとうございます。

[1] ニューヨークシティボーイ / ペットショップボーイズ
[2] 虹 / 福山雅治
[3] ボクの背中には羽根がある / KinKi Kids


..
2021年07月16日（金）   No.17889 (○HARIMA BEAT CROSSING)

ウキウキ☆バンビーナ　木曜日

今日もお付き合い下さりありがとうございました＼(^o^)／
今日はテーマを「もらって嬉しいフルーツ」でお送りしました！


メロン！
マンゴー！
シャインマスカット！
大粒のぶどう！
桃！<..
2021年07月15日（木）   No.17888 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(木))

今日はテーマ「最近買ったもの」でした！

みなさんこんにちは！
八幡のめぐみんです(*'▽')
今日も沢山のメッセージ・リクエストありがとうございました♪

メッセテーマは「最近買ったもの」でした！！

お気に入りのメーカーの音響機器..
2021年07月13日（火）   No.17886 (○ウキウキバンビーナ::馬田 めぐみ(火))

今日はウキッカーテーマ「最近買ったもの」！

みなさんこんにちは！
このあと１２時〜は八幡のめぐみんがお送りするウキッカ―！

メッセテーマは「最近買ったもの」です。

あさスパの八木さんはキムチを買ったそうでしたが(笑)
食品はもちろ..
2021年07月13日（火）   No.17885 (○ウキウキバンビーナ::馬田 めぐみ(火))

今朝のひとかお

みなさんおはようございます！
八幡のめぐみんです(*'▽')

昨日は東播磨地域、かなり大規模な停電があったようですね(;´Д｀)
みなさんのお住まい、職場は、大丈夫でしたか？
不安定なお天気続いて..
2021年07月13日（火）   No.17884 (○あさスパ！)


7/12 ウキウキバンビーナ


テーマは「ラジオ」
でした！
今日も沢山メッセージリクエストありがと〜〜〜♥
今日沢山出てたラジオ番組
「ヤンタン」「ヤンリク」私も聴いてみたかったな~~♪
私のことも名前あげてくれてありがとーう！！

来週7/19のテーマは
「私の記念日」
誕生日や何かのイベント、家族のこと、友達のこと
なんでもいいです。是非大切にしている日のこと教えてね！！

毎週、来週のテーマ案も募集します。
なぜそのテーマで話したいのか理由も採用のポイント！
一緒にウキゲッツを作って下さい♡
（12：35〜ごろに皆さんの案を発表予定）

▼おっさんの旬
顔張るやおや、木澤では
有限会社木澤と検索していただくと、
今販売されているお魚の情報が見れます！
おっちゃん手書きのチラシもあるので、是非チェックしてね🌸

▶きしもんあみもん
靴下のわっかで作る指編みかごバッグ
講師：ユニノワールの新田みか先生

みか先生が考案した、指編みバッグ。
草や花から発想したそうです！すごいな〜〜〜


今日はけっこう進みました！
間違えてもすぐに直せるので、凄く簡単です。チョットは慣れたかな★
私も僕も作ってみたいって方は、
8月1日にこちらでワークショップがあります。
あと数名でいっぱいになっちゃうからお早めに！


私がモデルをさせて頂いている、着圧ソックス、美脚なでしこ
ユニバルサロンもぜひのぞいてみて下さい♡
https://unsl.jp/

✉869@banban.jp　
FAX079-424-069


また来週もよろしゅ〜〜

▼テレビのツボ
BANBANカレンダーフォトコン
締め切り7/15までなので、詳細はこちらをチェック！
https://www.banban.jp/banner/assets/511495e3215f34cf0124d6907230f8fdcb9a3d0b.pdf

7/17土
びいぷらす加古川でタイルアートの壁飾り作りのワークショップありますよ！
https://bb-beplus.net/news/post/202107121129/
2021年07月12日（月）   No.17883 (○ウキウキバンビーナ::岸本 千尋(月))

SHINE食堂　レシピ紹介

生ラテぶらんちょ！内の「SHINE食堂」にて
本日、紹介されたのは



レシピは以下の通りです。
2021年07月09日（金）   No.17887 (○生ラテ☆ぶらんちょ！)

588th BEAT

本日も、たくさんのリクエスト・メッセージありがとうございます。

[1] WON'T BE LONG / バブルガム・ブラザーズ
[2] We Found Love ft. Calvin Harris / Rihanna
[3] Despacito ft ダディヤンキー / ..
2021年07月09日（金）   No.17882 (○HARIMA BEAT CROSSING)

ウキウキ☆バンビーナ　木曜日

今日もお付き合い下さりありがとうござました(*‘∀‘)
今日はテーマを「それ、ナイわぁ」でお送りしました！

飲食店で、スポーツ観戦で、
買い物中に・・・、車を運転中に・・・、仕事中に・・・
<..
2021年07月08日（木）   No.17881 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(木))

願い事ひとつだけ…☆


笹の葉サーラサラー♪
今日は天の川が見えない七夕で残念！、
ウダマリです！！


先日何年かぶりに
短冊に願い事を書きました。
いざ書くとなるとなかなか悩むものですね(笑)


..
2021年07月07日（水）   No.17879 (○ウキウキバンビーナ::宇田 満里子)

今日はテーマ「図書館」でした☆彡

みなさんこんにちは！
八幡のめぐみんです('ω')ノ
今日も沢山のメッセージ・リクエストありがとうございました♪

メッセテーマは「図書館」でした！！

CDやDVDの試聴サービスを利用される方、..
2021年07月06日（火）   No.17877 (○ウキウキバンビーナ::馬田 めぐみ(火))

今日はテーマ「図書館」☆

みなさんこんにちは！
このあと１２時〜は八幡のめぐみんがお送りするウキッカ―！

メッセテーマは「図書館」です。

皆さんは最近図書館利用してますか？
どんな本を借りる？

昔の話でも..
2021年07月06日（火）   No.17876 (○ウキウキバンビーナ::馬田 めぐみ(火))

今朝のひとかお

みなさんおはようございます！
火曜日は八幡のめぐみんです(*'▽')

毎日ムシムシと暑くて熱中症が心配ですね(;´Д｀)

さて、今朝のひとかおは・・・
この人！

たくさんのご回答お待ちし..
2021年07月06日（火）   No.17875 (○ウキウキバンビーナ::馬田 めぐみ(火))


7/5 ウキウキバンビーナ


テーマは「好きなサラダ」
でした！
今日も沢山メッセージリクエストありがとう〜〜〜♥
なんとポテトサラダが1番好きってのがめちゃくちゃ多かった！
もう殿堂入りだね(笑)
で、ポテトサラダに使うジャガイモ、
水分多め、食感の硬さを残したい場合は、新ジャガイモ。
柔らかくつぶしやすいのは、普通のジャガイモ。
どちらも美味しいので使い分けてみては？ってかんじ★

それから、卵焼きは、ご飯と一緒に口に含んで食べるか？問題。
もう参りました(笑)
誰もが一緒にだべるよとのことでした。。。
いつか試してみます(笑)
2021年07月05日（月）   No.17870 (○ウキウキバンビーナ::岸本 千尋(月))

今日のキラリストさん

今週のキラリストさんは「英語・音楽教室カラフル」主宰の岡��明菜さん。
　
2021年07月03日（土）   No.17946 (○Fine Day!)

587th BEAT

本日もたくさんのリクエスト・メッセージ、ありがとうございました。

[1] I'm Coming Out / Diana Ross
[2] Everywhere / Michelle Branch
[3] New Song / Howard Jones


〜Mチーかまぁー
2021年07月02日（金）   No.17868 (○HARIMA BEAT CROSSING)

SHINE食堂　レシピ紹介

生ラテぶらんちょ！内の「SHINE食堂」にて
本日、紹介されたのは



レシピは以下の通りです。
2021年07月02日（金）   No.17866 (○生ラテ☆ぶらんちょ！)

ウキウキ☆バンビーナ　木曜日

今日もお付き合い下さりありがとうございました('ω')ノ
今日はテーマを「〇〇始めました」でお送りしました！


暑くなってきたので、やはり涼しくなるような〇〇を始めた方が多かったですね(^O^)
..
2021年07月01日（木）   No.17865 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(木))

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