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今日の旬

今日も　あっと言う間の　お昼 ２時間!
ありがとうございますヽ(*´∀｀)ノ

おっさんの旬　情報！！

今日のオススメは　『ヒゲソリダイ』

いさきの仲間で、４０cmくらいまで　大きくなる魚<..
2015年10月22日（木）   No.13539 (○ウキウキバンビーナ::青山 亜紀子)

10/22（木）一目でわかる今朝のあさスパ！

今日のトピックス

●ＯＰ:
・ペースを変えるだけ！20%消費カロリーUP「痩せる歩き方」研究で証明
・ダイエットしても痩せないのは腸内「デブ菌」のせい？

●ﾋﾄｺﾄ：
「“便”は身体からの..
2015年10月22日（木）   No.13538 (○あさスパ！)

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