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7/6 *ぶらんちょ*で紹介した『今夜のおかずもう一品!』

今夜のおかず。今週は『生わかめときゅうりナムル』でーす^^

ヘルシーな一品☆
“野菜から食べるダイエット”をしている方もこれはオススメ!
(私が実践中)

ワカメといえば、タコの酢の物のイメージがあって酢が苦手という方も、これならいけるはず。
ポイントは、キュウリをちゃんと塩もみすること。
(キュウリが半分余ったので、切ってそのまま残りに足したんですが、じわじわ水っぽくなってしまったから、笑)

お酒のおつまみにもいいかもー♪
ぜひお試しください(^^)ノシ
2012年07月06日(金)   No.7873 (○お知らせ)

第一回目無事終了しました^^

皆様はじめまして^^
金曜日の新しくアシスタントを担当させて頂きます
青木宏子といいます!

元気に楽しく放送をしていきたいと思いますので
皆様!よろしくお願いします☆☆


とても緊..
2012年07月06日(金)   No.7871 (○あさスパ!::青木 宏子)

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