※不正書き込み対策の為、当月の記事にしかコメントが出来ません。


7/19 ウキウキバンビーナ


テーマは「わたしのとっての記念日」
でした！
今日も沢山メッセージリクエストありがと〜〜〜♥
会いたい人に会えたこと、スポーツで頑張った、
引っ越しなどなど皆さんの記念話を聴けてすごくうれしかったです。
こうして共有し合うって大事だね~~！
にしてもアスパラもたべてほしいわ〜〜(^^

来週7/26のテーマは
「暑い夏を乗り切る方法」
現実的なこと、非現実的なこと（大喜利あり）で待ってマス！
例題：長さ1�劼離┘▲灰鵑鮑遒蟆淡点遒鯲笋笋垢覆�
まっとるよ〜〜〜！

毎週、来週のテーマ案も募集します。
なぜそのテーマで話したいのか理由も採用のポイント！
一緒にウキゲッツを作って下さい♡
（12：35〜ごろに皆さんの案を発表予定）

▼おっさんの旬
今日は見た目に美しいベラの話。（キュウセンともいう）
関西でよく食べ、関東ではあまり食用にはしないみたい。
少しお高めだそうですが、お刺身にすると絶品だそうなので、
おっちゃんに、
「値段任せるし、入ったら連絡して〜」
っと問い合わせしてみて！

顔張るやおや、木澤では
有限会社木澤と検索していただくと、
今販売されているお魚の情報が見れます！
おっちゃん手書きのチラシもあるので、是非チェックしてね🌸

▶きしもんあみもん
靴下のわっかで作る指編みかごバッグ
講師：ユニノワールのあゆみ先生

段々指編み少し慣れてきてほんとに楽しくなってきました。
先生との会話も弾みます。
ちなみにオープニング2曲目は毎回先生たちの選曲。
そちらもこれからお楽しみに♪

私も僕も作ってみたいって方は、
8月1日にこちらでワークショップがあります。
あと数名でいっぱいになっちゃうからお早めに！


また、7月25日はリビング姫路さん、
8月13日はリビング加古川さんでもワークショップあるそうです。
初心者でもすぐにできるので、是非1度つくってみては★

私がモデルをさせて頂いている、着圧ソックス、美脚なでしこ
ユニバルサロンもぜひのぞいてみて下さい♡
https://unsl.jp/

✉869@banban.jp　
FAX079-424-069


また来週もよろしゅ〜〜
2021年07月19日（月）   No.17891 (○ウキウキバンビーナ::岸本 千尋(月))


7/12 ウキウキバンビーナ


テーマは「ラジオ」
でした！
今日も沢山メッセージリクエストありがと〜〜〜♥
今日沢山出てたラジオ番組
「ヤンタン」「ヤンリク」私も聴いてみたかったな~~♪
私のことも名前あげてくれてありがとーう！！

来週7/19のテーマは
「私の記念日」
誕生日や何かのイベント、家族のこと、友達のこと
なんでもいいです。是非大切にしている日のこと教えてね！！

毎週、来週のテーマ案も募集します。
なぜそのテーマで話したいのか理由も採用のポイント！
一緒にウキゲッツを作って下さい♡
（12：35〜ごろに皆さんの案を発表予定）

▼おっさんの旬
顔張るやおや、木澤では
有限会社木澤と検索していただくと、
今販売されているお魚の情報が見れます！
おっちゃん手書きのチラシもあるので、是非チェックしてね🌸

▶きしもんあみもん
靴下のわっかで作る指編みかごバッグ
講師：ユニノワールの新田みか先生

みか先生が考案した、指編みバッグ。
草や花から発想したそうです！すごいな〜〜〜


今日はけっこう進みました！
間違えてもすぐに直せるので、凄く簡単です。チョットは慣れたかな★
私も僕も作ってみたいって方は、
8月1日にこちらでワークショップがあります。
あと数名でいっぱいになっちゃうからお早めに！


私がモデルをさせて頂いている、着圧ソックス、美脚なでしこ
ユニバルサロンもぜひのぞいてみて下さい♡
https://unsl.jp/

✉869@banban.jp　
FAX079-424-069


また来週もよろしゅ〜〜

▼テレビのツボ
BANBANカレンダーフォトコン
締め切り7/15までなので、詳細はこちらをチェック！
https://www.banban.jp/banner/assets/511495e3215f34cf0124d6907230f8fdcb9a3d0b.pdf

7/17土
びいぷらす加古川でタイルアートの壁飾り作りのワークショップありますよ！
https://bb-beplus.net/news/post/202107121129/
2021年07月12日（月）   No.17883 (○ウキウキバンビーナ::岸本 千尋(月))


7/5 ウキウキバンビーナ


テーマは「好きなサラダ」
でした！
今日も沢山メッセージリクエストありがとう〜〜〜♥
なんとポテトサラダが1番好きってのがめちゃくちゃ多かった！
もう殿堂入りだね(笑)
で、ポテトサラダに使うジャガイモ、
水分多め、食感の硬さを残したい場合は、新ジャガイモ。
柔らかくつぶしやすいのは、普通のジャガイモ。
どちらも美味しいので使い分けてみては？ってかんじ★

それから、卵焼きは、ご飯と一緒に口に含んで食べるか？問題。
もう参りました(笑)
誰もが一緒にだべるよとのことでした。。。
いつか試してみます(笑)
2021年07月05日（月）   No.17870 (○ウキウキバンビーナ::岸本 千尋(月))


7/5 ウキウキバンビーナ


テーマは「好きなサラダ」
でした！
今日も沢山メッセージリクエストありがとう〜〜〜♥
なんとポテトサラダが1番好きってのがめちゃくちゃ多かった！
もう殿堂入りだね(笑)
で、ポテトサラダに使うジャガイモ、
水分多め、食感の硬さを残したい場合は、新ジャガイモ。
柔らかくつぶしやすいのは、普通のジャガイモ。
どちらも美味しいので使い分けてみては？ってかんじ★

それから、卵焼きは、ご飯と一緒に口に含んで食べるか？問題。
もう参りました(笑)
誰もが一緒にだべるよとのことでした。。。
いつか試してみます(笑)

来週7/12のテーマは
「ラジオ」
好きなラジオ番組やパーソナリティ、よく聴いていた番組、
ラジオでやってみたい仕事など

毎週、来週のテーマ案も募集します。
なぜそのテーマで話したいのか理由も採用のポイント！
一緒にウキゲッツを作って下さい♡
（12：35〜ごろに皆さんの案を発表予定）

▼おっさんの旬
天竺鯛の話。（この地域で梅雨ねぶと（いしもち）という）
見た目はカクレクマノミをグレーにした感じ。
サイズは約10cmほどの小さな魚。
そんなに量は取れないので、お安いわけではないですが、
今が旬で美味しいそう。
唐揚げにしたら絶品何だって！
おっちゃんが小さい頃は、炊いて食べたりしたみたい。
頭が固いからぽきっと取って、鱗も取って、小骨はポリポリ食べられます★
是非おっちゃんとこでお問い合わせしてみて！

顔張るやおや、木澤では
有限会社木澤と検索していただくと、
今販売されているお魚の情報が見れます！
おっちゃん手書きのチラシもあるので、是非チェックしてね🌸

▶きしもんあみもん
靴下のわっかで作る指編みかごバッグ
講師：ユニノワールの横山亜由美先生



廃材でこんなに可愛いバッグが作れるんですよ~~
今日は４つほどかごに編みました。
初めてだったけど、思ったより簡単で楽しいです！
私も僕も作ってみたいって方は
メッセージ下さいね。


私がモデルをさせて頂いている、着圧ソックス、美脚なでしこ
ユニバルサロンもぜひのぞいてみて下さい♡
https://unsl.jp/

✉869@banban.jp　
FAX079-424-069


また来週もよろしゅ〜〜
2021年06月28日（月）   No.17869 (○ウキウキバンビーナ::岸本 千尋(月))


6/21 ウキウキバンビーナ

トイプードルのお茶の水ちゃん、完成しました〜〜！
1年半くらいかかったけど、お付き合いありがとう♥
そして、テーマのお話しもほんと楽しかったです。
何かしら1度は出たことがある方がほんとに多くて
びっくり〜〜〜！！！

テーマは「新聞テレビラジオに出たよ自慢」
でした！

来週6/28のテーマは
「食べたい、冷たいデザート・アイス」

沢山メッセージ待ってます✨

毎週、来週のテーマ案も募集します。
なぜそのテーマで話したいのか理由も採用のポイント！
一緒にウキゲッツを作って下さい♡
（12：35〜ごろに皆さんの案を発表予定）

▼おっさんの旬
深緑の季節。おっちゃんの写生教室では、
深緑をテーマに描いているそう。

昔は高級魚と言われた、オコゼがとてもお値打ち価格だそうです。
なぜなら、稚魚を沢山はなったことで大量に獲れるから。
なので、是非近くのお魚屋さん、もしくはおっちゃんにお問い合わせを。

小さいものは、唐揚げに、
大きいものは、お刺身1人前くらいぶんあります。
肝醤油にしてもうまいって。

背びれには毒があるし、処理が大変だから
それだけはプロにやってもらうべし！

顔張るやおや、木澤では
有限会社木澤と検索していただくと、
今販売されているお魚の情報が見れます！
おっちゃん手書きのチラシもあるので、是非チェックしてね🌸


▶きしもんあみもん
今日は、VANMCCOY&THE SOUL city symphonyのを聴きながらあみあみ。


完成しました♡も〜〜〜かわいくて実は自分の手元に置いておきたい！！


欲しい方は、件名に「きしもんあみもん」と書いて
名前、住所、電話番号を書いてメッセージくださいね。
締め切りは6月30日です！
✉869@banban.jp　
FAX079-424-069


また来週もよろしゅ〜〜
2021年06月21日（月）   No.17850 (○ウキウキバンビーナ::岸本 千尋(月))

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15][16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42]
<<　2022年12月　>>
日 月 火 水 木 金 土
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

カテゴリー
○あさスパ！(2236)
スパイシー八木(27)
岸本 千尋(月)(7)
馬田 めぐみ(火)(125)
大谷 奈々(水)(0)
藤田 貴子(木)(8)
宇田満里子(10)
大前美穂子(214)
青山 亜紀子(7)
青木 宏子(238)
堀 あやみ(39)
高山 麻希(1)
○ウキウキバンビーナ(3272)
岸本 千尋(月)(210)
馬田 めぐみ(火)(539)
大谷 奈々(水)(61)
藤田 貴子(木)(626)
宇田 満里子(264)
中谷 麻意(122)
青山 亜紀子(393)
堀 あやみ(405)
高山 麻希(322)
ウキバンFRIDAY(285)
○じもラジ(1015)
水木ゆうな(月)(0)
KENT(火)(0)
竹内明美(水)(0)
LINO LEIA(木)(0)
平野 智一(501)
河合 康行(168)
中西 則善(114)
北原 雅樹(37)
藤野 孝教(54)
浜崎剛(0)
上原 絵理(116)
○アサプリFRIDAY(0)
○生ラテ☆ぶらんちょ！(97)
○むらさきアカデミー(0)
○バンフラッ！(0)
○HARIMA BEAT CROSSING(577)
○Fine Day!(290)
○ZIMOENTA(4)
○花*花Style(2)
○ご当地ソング社(0)
○お買い得！BAN★BAN(64)
○特番(7)
○スタッフの独り言(31)
○お知らせ(135)
○PAOON!!(5)
○ジョージーズ Showtime(222)
○HAPPY ROCK JAM(378)
未分類(11)
記事検索

OR AND
スペースで区切って複数指定可能


+++ RADIO TOP +++

[Admin]　　 [TOP]
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2022年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2021年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2020年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2019年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2018年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2017年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2016年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2015年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2014年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2013年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2012年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2011年/ 01月 02月 03月 04月 05月 06月 07月 08月 09月 10月 11月 12月
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
+++ RADIO TOP +++

[Admin]　　 [TOP]

shiromuku(fs6)DIARY version 2.41
Copyright (C) BAN-BAN Networks. All Rights Reserved.