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今日はテーマ「わたし、コレ頑張ってん!」でお送りしました!

みなさんこんにちは〜
八幡のめぐみんです〜☆
今日も一日お付き合いいただきありがとうございました!

テーマは「わたし、コレ頑張ってん!」でした。
ダイエットにお掃除、就業中の声出し、資格の勉強、カラオケ♪などなど…
みなさん偉いです!!すごいです!!!
根気強く頑張った自分を褒めたたえましょう!!!
読みながらわたしもそう思うくらい、みなさんいろんなことについて頑張っておられました〜

元気の出るメッセージ、そしてリクエストも、ありがとうございます^^
また今週のウキモクも、来週のウキゲッツもよろしくお願いします〜!

【今日の一杯】

壺坂酒造株式会社「雪彦山」

・味わいは華やかで、まろやか。
・口に含んだ瞬間は優しいフルーティーな甘みが◎
・中盤からしっかりとお米の旨味や酸味も。
・バランスがよく、飲みやすいお酒。

壺坂酒造公式ホームページ↓
http://seppiko.shop-pro.jp/

【めぐみんシネマ】

BS201ch スターチャンネル2 セレクト

1/22(火)午後6:15〜

『ティファニーで朝食を』

公開:1961年
監督:ブレイク・エドワーズ
出演:オードリー・ヘプバーン、ジョージ・ペパード、ミッキー・ルーニー、パトリシア・ニールなど

お送りした曲
ヘンリー・マンシーニ作曲「ムーンリバー」

めぐみんレビュー
★★★★
星4つ

「この子は天使?小悪魔?可愛すぎる銀幕の美少女に翻弄されたーい!」という人にオススメ!

【漢方のめぐみ】

「肝」について
・実はお酒以上に「肝」に悪いのはストレス・睡眠不足
・お酒は適量ならOK♪厳密に言うと飲みすぎて夜睡眠不足になることで「肝」に負担がかかっている
・女性は特に血液が少なくなりがち…鍋などタンパク質やビタミンをしっかり取れる食事、そもそもストレスを貯めない生活を心がけましょう。(困ったら他人に相談してみる、1人で抱え込まない!)
2019年01月21日(月)   No.16428 (○ウキウキバンビーナ::馬田 めぐみ(火))

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