今週も番組にお付き合い頂きありがとうございましたヽ(*´∀｀)ノ
漢方のめぐみのコーナーでは、前回に続き『ダイエット』についてお話いただきました！
消費カロリーは年齢を増すごとに基礎代謝が落ちていくもの。
普段から適度な運動、お散歩やお参りくらいの活動を取り入れるのが大切だそうです。
また激しい運動・ストレス・スポーツの後、くれぐれも食べ過ぎや飲みすぎにご注意くださいねヽ(・∀・)ノ
次回は『痛み』について詳しく教えていただきます☆
OH MY NY 〜大リーグ情報〜では、メジャー16年にして更なる記録を更新したイチロー選手、そしてそのイチロー選手に憧れていた前田投手の好調ぶりについてお話いただきました。
前田投手もイチロー選手のように息の長い選手になって欲しいですね！
そして、今週もメッセージテーマは『田舎・故郷』でした！
皆さんの素敵なふるさとのお話が聞けて楽しかったですヽ(・∀・)ノ
時間がなくて最後の方は名前のみのご紹介となってしまいましたが・・・
たくさんのメール・リクエストありがとうございました♪
さて、番組エンディングに少しだけ告知しましたが、明後日木曜日も代打でウキバンを担当させていただきます！
メッセージテーマはこどもの日ということで『子供の頃の宝物』
子供の頃、大切にしていたもの・集めていたものは何ですか？
思い出も一緒に教えてください(*ﾟ▽ﾟ*)
初めて他の曜日を担当するのでドキドキです(ﾉ∀`)
皆さんのメッセージ・リクエストが頼りです！！！
よろしくお願いしまーす♪
それでは素敵なGW後半をお過ごしくださいヽ(´▽｀)/
また木曜日にお耳にかかりましょう！
★北川 恵★
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