※不正書き込み対策の為、当月の記事にしかコメントが出来ません。

今週木曜日は「はりま矯正展」へ

播磨社会復帰促進センターのイズミさんに
お越し頂き、
11月3日(木・祝)10:00〜15:00、
播磨社会復帰促進センターにて
第8回はりま矯正展(総合司会はスパイシー八木さん)について
ご紹介頂いた。..
2016年10月31日(月)   No.14441 (○じもラジ::平野 智一(月))

バンディブレイカーズ2016

#03DF勝又隆太 (かっちゃん) 選手
#07MF白岩涼(リョウ) 選手    

同級生コンビ登場。
勝又選手、通称かっちゃんはサッカー大国静岡出身。
地元エスパルスを応援、今や代表に欠かせない岡崎選..
2016年10月31日(月)   No.14440 (○じもラジ::平野 智一(月))

ハロウィンっつうことで

私服とか言われましたので
2016年10月31日(月)   No.14437 (○じもラジ::平野 智一(月))

仮装してみました

さて、なんでしょう?
2016年10月31日(月)   No.14436 (○じもラジ::平野 智一(月))

ウキゲッツ☆テーマ「ハロウィン&パンプキン」

皆さん、こんにちは!

今日は、大変お聞き苦しい声で申し訳ございませんでした。





ウキウキバンビーナ月曜日。
2時間お付き合い頂き、メッセージを送ってくださった皆さん、
本..
2016年10月31日(月)   No.14435 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

10/31(月)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP
今日はハロウィンなので仮装しちゃいました!
ほ、堀さんそこまで…

●ヒトカオ
 間 寛平さん

●スポーツ
・オリ糸井FAをきょう宣言、申請初日即!<..
2016年10月31日(月)   No.14434 (○あさスパ!)


おはようございます!!


今日はハロウィンですね♪
皆様は、仮装などされましたか?


さて、今日のひとかおです!
ぜひ、皆様からのメッセージお待ちしております♪
2016年10月31日(月)   No.14433 (○あさスパ!::堀 あやみ)

ウキゲッツ☆テーマ「ハロウィン&パンプキン」

みなさん、おはようございます!

今日はハロウィーンという事で、
メッセージテーマは

「ハロウィーン&パンプキーン」

でお送りします。


ハロウィンにまつわる思い出やエピソー..
2016年10月31日(月)   No.14432 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

木枯らし吹きましたね!

こんにちは

まだ立ち直り中の藤野孝教です。

今日の問題はB.N千葉の早苗さん!
「コンタクトを外してコーラを見たら、何に見えた?」
2016年10月30日(日)   No.14429 (○HAPPY ROCK JAM)

343rd BEAT

本日もリクエスト・メッセージありがとうございます。

[1] I Want Candy / Bow Wow Wow
[2] Wordy Rappinghood / Tom Tom Club
[3] Another Brick In The Wall / Pink Floyd
[4] Hungry Like The Wo..
2016年10月28日(金)   No.14430 (○HARIMA BEAT CROSSING)

あるとき〜?ないとき〜?

皆さんこんにちは〜!大前美穂子です!
今日もお付き合いありがとうございます☆

八木さんとリスナーさんと、豚まんトークが花咲いた3時間でしたね!
なにつけて食べる〜?と問いかけたら反響が多くあ..
2016年10月28日(金)   No.14428 (○あさスパ!::大前美穂子(金))

ウキモク☆10月ラスト〜!


パピプペポッピー!!!!!
マッキーこと高山まきです(^O^)(^O^)
今日もわんぱくな2時間生放送、お付き合いありがとうございました★

222回目のウキモクメダルは…しゅうの父ちゃんが当選!
2016年10月27日(木)   No.14427 (○ウキウキバンビーナ::高山 麻希(木))

10/27(木)一目でわかる今朝の「あさスパ!」

今日のトピックス

●OP:
たった30秒でオバ顔脱出!ほうれい線を撃退「ベロ回し体操」

●ヒトコト:
「♪人生って素晴らしい ほら誰かと 出会ったり恋をしてみたり〜」

●三面
・..
2016年10月27日(木)   No.14426 (○あさスパ!)

健康びーな?


こんにちは(^O^)☆

今日は歯痛&風邪でお聞き苦しいところが
多々あったかと思います、ゴメンなさい…

うだまりデス!


今日は『あなたが健康の為にしていること・したいこと』
..
2016年10月26日(水)   No.14424 (○ウキウキバンビーナ::宇田満里子(水))

10/26(水) 一目でわかる今朝の「あさスパ! 」

今日のトピックス

●OP
おいしいお酒や食材をいただけるのは、数多の体を張って食した先人たちのおかげです。

●ヒトコト:
「Happy Halloween!」

●地域:
・力強い「宝殿焼」200..
2016年10月26日(水)   No.14422 (○あさスパ!)

ウキウキ☆バンビーナ 火曜日

今日もリクエスト&メッセージありがとうございました(*゚▽゚*)
今日はテーマを「初めてのリクエスト」でお送りしました!

初めてメッセージを送って下さった方もいて嬉しかったです♪♪

まだメー..
2016年10月25日(火)   No.14421 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(火))

11/1のメッセージテーマ!

気温の上がらない火曜日となりましたが、
ここしばらくの少し暖かかった陽気のもと、
最後のミニひまわりが花開きました!

夏も過ぎ、10月に入ってようやく咲いた
ミニひまわりだったんですが、最後..
2016年10月25日(火)   No.14420 (○じもラジ::河合 康行(火))

10/25(火)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP
カセットテープ、ブーム再び メーカーが復刻版発売

●ヒトコト:
「食べているうちに食欲は起こるものだ。」

●社会:
・いじめ対策 学校が策定―被害調査..
2016年10月25日(火)   No.14419 (○あさスパ!::スパイシー八木)

バンディブレイカーズ2016

#16 MF
 滝野将成(タキノ マサナリ)選手

選手として、運営スタッフとして、
チームを支えるタッキー。

わかりやすいのはSNSでの
チームの近況を更新。
試合結果だけでなく、
スクー..
2016年10月24日(月)   No.14423 (○じもラジ::平野 智一(月))

今日のテーマ「方言」

皆さん、こんにちは〜♪

今日もお付き合いいただきありがとうございます!
お忙しいところメッセージもお送り頂き、、感謝感謝です!
本当にいいお天気ですね♪


さて、本日のメッセージテー..
2016年10月24日(月)   No.14417 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

10/24(月)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP
 勘違いした人が拡散し混乱。ペット「同行避難」は避難所に一緒に入れる訳ではない

●ヒトカオ
 上地雄輔さん

●スポーツ
・日本シリーズ、広島が「神って..
2016年10月24日(月)   No.14416 (○あさスパ!::スパイシー八木)

今日のひとかお

おはようございます〜!!

朝は冷え込むようになりましたね。

さて、今日のひとかお!!
こちらです!
誰でしょうか〜!?
ぜひ、皆さまからのメッセージお待ちしております♪

2016年10月24日(月)   No.14414 (○あさスパ!::堀 あやみ)

ウキゲッツ☆今日のテーマは「方言」

おはようございます〜!


ウキゲッツ〜!!!


今日のテーマは「方言」

昨日は津軽弁の日だったそうです♪

この方言すきやわ〜。
〇〇のこと〇〇といいます!
など、方言に..
2016年10月24日(月)   No.14413 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

ようやく秋らしい気候になってきました!

こんにちは

ななみん卒業で放心状態から帰ってこれてない藤野孝教です。

今日の問題はB.N メロディさん
「かけたり、たったり、つぶしたりするものって何?」
2016年10月23日(日)   No.14412 (○HAPPY ROCK JAM)

今日のキラリストさん♪

Fine Day!
今日のキラリストさんはママヨガ教室を開かれている生駒奈央子さんでした(*゚▽゚*)
そして奈央子さん、ママヨガの他に新たにイラストレーターとしても活動しています!本格スタートは10月31日です!..
2016年10月22日(土)   No.14411 (Fine Day!)

342th BEAT

本日もリクエスト・メッセージありがとうございます!!!

[1] Sowing The Seed Of Love / Tears For Fears
[2] Little Lies / Fleetwood Mac
[3] It's My Life / Talk Talk
[4] And She Was / Tal..
2016年10月21日(金)   No.14415 (○HARIMA BEAT CROSSING)

ようこっちです!!!


今日も楽しいメッセージ・リクエスト、ありがとうございました。m(_ _)m

「ルパン三世 カリオストロの城」やっぱり、いい映画ですね。

皆さんのそれぞれの好きなシーン、めっちゃわかります〜!<..
2016年10月21日(金)   No.14410 (○ウキウキバンビーナ::ウキバンFRIDAY)

八木さん〜〜〜!はっぴーばーすでい!

皆さんこんにちは♪大前美穂子です!
今日もお付き合いありがとうございます!

番組冒頭では、今日リニューアルオープンを迎えるニッケパークタウン
についてご紹介しました!

私が個人的に「近..
2016年10月21日(金)   No.14409 (○あさスパ!::大前美穂子(金))

10/21(金)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
ニッケパークタウン、きょう

●ヒトコト
「お買い物は宝探し感覚で」

●スポ:
・ドラフト 阪神急転仰天の野手指名で白鷗大 大山をドラ1指名
・..
2016年10月21日(金)   No.14408 (○あさスパ!)

ようこっちです!


今日のウキフラ担当は、ようこっちですヽ(*´∀`)ノ


さて、今日のメッセージテーマは

「ルパン三世 カリオストロの城での、あなたの好きなシーンは?」ですです!

先週テレビでやっ..
2016年10月21日(金)   No.14407 (○ウキウキバンビーナ::ウキバンFRIDAY)

ウキバン!マッキー通算222回目★


222回目のウキモク〜♪
マッキーこと 高山まきです!

ゾロ目放送記念 プレゼント企画、応募たくさんありがとうございます!

エントリー受付OKです!!
走るおじさん、smallwoodさん、..
2016年10月20日(木)   No.14406 (○ウキウキバンビーナ::高山 麻希(木))

10/20(金)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP:
「ヘリコ・プター」「キリマ・ンジャロ」「クアラ・ルンプール」「綺羅・星」など
意外と知らない!?あのフレーズは、ここで区切る

●ヒトコト:タカヤマチョイス<..
2016年10月20日(木)   No.14405 (○あさスパ!)

おでんについて語るウキ水


こんにちはヽ(*´∀`)ノ

今日は 
私がコンビニおでんの大ファンということから

おでん!でメッセージたくさん頂きました!
ありがとうございましたっ♡!!


大根はおでん..
2016年10月19日(水)   No.14403 (○ウキウキバンビーナ::宇田満里子(水))

10/19(水)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
急須に「ビニールキャップ」が付いている理由がついに判明
https://twitter.com/ochakawamuraen/status/788197857903808513?ref_src=twsrc%5Etfw

●ヒトコト:
..
2016年10月19日(水)   No.14402 (○あさスパ!)

ウキウキ☆バンビーナ 火曜日

ブログの更新が遅くなってごめんなさい・・・(+o+)
今週もたくさんのリクエスト&メッセージをありがとうございました!

今回は「子どもの頃によくした遊び」でお送りしました!

おにごっこ、野球..
2016年10月18日(火)   No.14418 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(火))

10/25メッセージテーマは…

今週末は、バレーボールの国内リーグ、
Vプレミアリーグがスタートします。

先週金曜日に、わたくしがMCを担当する大阪堺市に本拠地をおく
堺ブレイザーズの練習試合を見に行ってきました。

こ..
2016年10月18日(火)   No.14399 (○じもラジ::河合 康行(火))

10/18(火)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP
年150万円でも豊かに暮らす知恵とは? お金が貯まらない「節約」と貯まる「倹約」の違い

●ヒトコト:
「お金で成功する秘訣は、使った残りを貯金するのではなく..
2016年10月18日(火)   No.14398 (○あさスパ!)

税関とは?

姫路税関支署東播磨出張所 
上席監視官の渡壁さんと
同席された統括審査官の中野さんに
お越しいただく。

税関って、海外旅行の時にお世話になるくらいしかイメージがない。
じゃ、実際どんなお..
2016年10月17日(月)   No.14404 (○じもラジ::平野 智一(月))

沖縄から加古川へ

先週末は全国ビーチサッカー大会の実況のため
沖縄へ。この時期でも蒸し暑く日差しが強いため、
汗かき日焼けしまくり。

でも広い青空の下だけでテンション上がる、
さらにビーチサッカーというスポ..
2016年10月17日(月)   No.14401 (○じもラジ::平野 智一(月))

バンディブレイカーズ2016

#13花岡諒選手 #14清水修平選手
KSL杯初戦 vsルネス学園甲賀戦。リーグ戦の対戦成績は1対1、
3対1と負けなしだっただけに、、、まさかの1対5の敗戦。
前線でボールを貯めることができなかった分、DF..
2016年10月17日(月)   No.14400 (○じもラジ::平野 智一(月))

ウキゲッツ★テーマ「美容院」

みなさん、こんにちは♫

本日もウキウキバンビーナ月曜日2時間お付き合いいただき、
本当にありがとうございます!
沢山のメッセージ、いつもお忙しい中、
考えて送ってくださってるんだな〜<..
2016年10月17日(月)   No.14397 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

10/17(月)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP
 止まらない食欲に!秋の食欲をコントロールする食べ物4つ

●ヒトカオ
 染谷将太さん

●スポーツ
・日本ハム、中田・大谷の活躍で日本S進出決定!

..
2016年10月17日(月)   No.14396 (○あさスパ!)


みなさん、おはようございます!!

1週あいてのあさスパ!月曜日♫

今日のひとかお!
最近髪の毛をきったそうなので、
Before、Afterで描いてみました!
ん〜どうでしょうか?!(笑)
2016年10月17日(月)   No.14395 (○あさスパ!::堀 あやみ)

ウキゲッツ★今日のテーマは「美容室(床屋さん)」

みなさん、ウキゲッツーー!
おはようございます(*゚▽゚*)
堀です。


今日のメッセージテーマは
「美容院(床屋さん)」です。

みなさんのオーダー方法や、定番スタイル!
美容院にまつ..
2016年10月17日(月)   No.14394 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

10月も後半!

こんにちは

志田未来さんのラップが気になる藤野孝教です。
http://www.ntv.co.jp/renkyu/

今日の問題はB.N まりまり さん!

「お坊さんが、自分の服を買いに出かけたのはいつ?」
2016年10月16日(日)   No.14393 (○HAPPY ROCK JAM)

加古川BBQフェス!11月3日開催!

本日のキラリストさん秦野貴仁さんがステージイベント登場!
谷山は司会で登場します!
2016年10月15日(土)   No.14391 (Fine Day!)

341st BEAT

本日も、リクエスト・メッセージありがとうございます。

[1] Mixed Emotions / The Rolling Stones
[2] Doesn't Really Matter / Janet Jackson
[3] Hold Me Now / Thompson Twins


〜Mチー..
2016年10月14日(金)   No.14392 (○HARIMA BEAT CROSSING)

よ〜いやさ〜

皆さんこんにちは〜♪大前美穂子です!
今日もお付き合いありがとうございます!

10月14日は「鉄道の日」ということで、
鉄道にまつわる曲をお送りしているあさスパ!金曜日にぴったり!

ちなみ..
2016年10月14日(金)   No.14390 (○あさスパ!::大前美穂子(金))

10/14(金)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
アホ毛の原因や対策方法

●ヒトコト
「あのころ僕はずいぶん年をとっていた。今の方がすっと若いさ。」(ボブ・ディラン「My Back Pages」訳詩)

●スポ:
..
2016年10月14日(金)   No.14389 (○あさスパ!)

ウキモク☆221回目


221回目のウキモク〜♪
マッキーこと 高山まきです!

図画工作、メッセージ下さった皆さん ありがとうございました!
私は完全に忘れていた〜 彫刻刀の存在!!
結構好きやった〜って方が..
2016年10月13日(木)   No.14388 (○あさスパ!)

10/13(木)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
「コーヒーナップ」で午後のパフォーマンスを上げる!昼寝前にコーヒーのすすめ

●ヒトコト:タカヤマチョイス
「♪この大空に 翼を広げ〜(以下略)」

●三面..
2016年10月13日(木)   No.14387 (○あさスパ!)

オータムジャンボにウキウキうき水♪


こんにちは〜ヽ(´▽`)/

今日はよぉけ噛みました、
途中でBGMも間違えました、ゴメンなさい…
うだまりです!!

オータムジャンボ、買いました!?
うだまりはバラ10口を購入して来..
2016年10月12日(水)   No.14386 (○ウキウキバンビーナ::宇田満里子(水))

10/12(水)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
「小指」でわかる、あなたの性格診断!
 http://news.livedoor.com/article/detail/12131935/

●ヒトコト:
「和」と「心」

●地域
・東播地域各地で..
2016年10月12日(水)   No.14385 (○あさスパ!)

ウキウキ☆バンビーナ 火曜日

今日もお付き合い下さりありがとうございました(o^^o)♪
リクエスト&メッセージもたくさんいただいて嬉しかったです☆

今日はテーマを「好きなメン」でお送りしました!

ラーメン!!!
という..
2016年10月11日(火)   No.14384 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(火))

10/18メッセージテーマは…

週末、東京へ行って参りました。


土曜日は、鎌倉へでかけまして、
江ノ電の乗り、鶴岡八幡宮や鎌倉大仏、
長谷寺、江ノ島などを巡りました。

その道中に立ち寄ったのが、銭洗弁天。

..
2016年10月11日(火)   No.14383 (○じもラジ::河合 康行(火))

10/11(火)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP
お風呂に、ティーに、ブーケに!摘んでも切っても生い茂る、たくましいミントの活用法

●ヒトコト:
「布地は染め具合で、酒は香りで、花は匂いで、人は言葉遣いで..
2016年10月11日(火)   No.14382 (○あさスパ!)

ウキゲッツ☆テーマ「体育」

みなさん、こんにちは♪


今日も2時間お付き合いいただきありがとうございました!!
メッセージもありがとうございます♪

10月10日体育の日!
メッセージテーマは
「体育」でお送り..
2016年10月10日(月)   No.14381 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

今日のテーマ「体育」

みなさん、こんにちは!


きょうのメッセージテーマは

「体育」

で、お送りいたしますよ♪

体育の授業の思い出、
体育大会の思い出など皆さまから大募集中です!!


こ..
2016年10月10日(月)   No.14380 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

三連休、いかがお過ごしですか?

こんにちは

前を走る車のマフラー辺りで白いものが動いてるのを見つけ、「うさぎや!うさぎが挟まっとる!」と思って近づいてよく見たら、レジ袋だった藤野孝教です。

今日の問題はB.N カート男さん!
「いつも修理が必要な調味料ってなに?」
2016年10月09日(日)   No.14379 (○HAPPY ROCK JAM)

340th BEAT

本日もたくさんのリクエスト・メッセージありがとうございました!!!

[1] The Way It Is / Bruce Hornsby & The Range
[2] Jack & Diane / John Cougar
[3] Somebody's / Jackson Browne


..
2016年10月07日(金)   No.14378 (○HARIMA BEAT CROSSING)

ようこっちです!

今日も、たくさんのリクエスト・メッセージ、ありがとうございます。

テーマ「英語、喋れます?」

やっぱり、6年間勉強しても難しいのですね・・・。

習得には、情熱が必要なんですね(T▽T)


さて、今日のB'zさんは

「Real Thing Shakes」

英語でも、稲葉さんの魅力は破壊的にステキ!!!( ´艸`)ムププ


さて、本日紹介した本です。



いや〜、ほんと難しいよ・・・。

番組中も内容にはほとんど触れませんでした。

なぜなのか?

2016年10月07日(金)   No.14377 (○ウキウキバンビーナ::ウキバンFRIDAY)

ぱんぱかぱんつ おにゅう〜!

皆さんこんにちはー!今日もありがとうございます!
今日はなんだか肌寒いですね〜。秋をますます感じますな。^-^

番組でハンバーグの食べ方(ナイフ&フォーク派?orおはし派?)
盛り付け方(お皿に..
2016年10月07日(金)   No.14376 (○あさスパ!::大前美穂子(金))

10/7(金)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
ハンバーグを食べるときは箸?フォーク?

●スポ:
・阪神 青柳に掛布2軍監督も太鼓判
・サッカー ドロー寸前、山口のゴールで勝利に!

●社会
・セブ..
2016年10月07日(金)   No.14375 (○あさスパ!)

ようこっちです!

10月7日(金)13時からONAIRの、ウキフラに登板します

ようこっちです。


明日のテーマは「英語ってしゃべれます?」です。

英語が好き?嫌い?から、授業や先生の思い出

今も..
2016年10月06日(木)   No.14374 (○ウキウキバンビーナ::ウキバンFRIDAY)

220回目☆ウキバンー!!


こんにちはヽ(・∀・) 高山まきです!
みなさん、おめでとうございます!
220回目 一緒に盛り上げて下さりありがとうございます!

嬉しかったー「あとちん画伯」からのイラスト、
高山ブロ..
2016年10月06日(木)   No.14373 (○ウキウキバンビーナ::高山 麻希(木))

オータムりーな♪


こんにちはヽ(*´∀`)ノ

今日は誕生日前日・・・ということで
スパさんにバースデイソングを歌って頂き、

リスナーさんにもたくさんお祝いメールを頂きました・゜・(ノД`)・゜・

本当..
2016年10月05日(水)   No.14372 (○ウキウキバンビーナ::宇田満里子(水))

10/5(水)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP:
保存食を普段から消費し、買い足す「ローリングストック」という発想

●ヒトコト:
「皆様を安全にお届けするまで頑張ります!」

●地域
・播磨町商工..
2016年10月05日(水)   No.14371 (○あさスパ!)

ウキウキ☆バンビーナ 火曜日

今日もお付き合いくださりありがとうございましたヽ(´▽`)/
リクエスト&メッセージもありがとうございます♪
たくさんいただき嬉しかったです!

今日はテーマを「探し物あるある」でお送りしました..
2016年10月04日(火)   No.14370 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(火))

10/11のメッセージテーマです!

ついに、BAN-BANネットワークスの
サテライトスポットがオープン!



【B+ びいぷらす】



ベルデモール商店街から寺家町商店街に入ってすぐのところ。

写真は、オープン前の..
2016年10月04日(火)   No.14369 (○じもラジ::河合 康行(火))

10/4(火)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP
アスリートも愛用!「五本指ソックス」の美容と健康への効果

●ヒトコト:
「偉くなろうとしたら駄目」

●社会:
・大隅良典氏、ノーベル医学生理学賞受賞
2016年10月04日(火)   No.14367 (○あさスパ!)

バンディブレイカーズ2016

橋本雄二監督がスタジオに。

勝ち星をなかなかあげられないプレシーズンから
リーグ戦に突入し善戦。
しかし、全社の出場を逃し、リーグ最終戦では
0対5の大敗を喫した。

最後の負けがチー..
2016年10月03日(月)   No.14368 (○じもラジ::平野 智一(月))

ウキゲッツ☆テーマ「出会い」

みなさん、こんにちは〜!

本日も2時間お付き合いいただき本当にありがとうございました♪



今日のテーマ

「出会い」でお送りしました(o^^o)♪


BANBANラジオとの出会い、
2016年10月03日(月)   No.14366 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

10/3(月)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP
 知的なストレス解消法!読書でストレスが消える事実

●ヒトカオ
 芳根京子さん

●スポーツ
・阪神 掛布2軍監督が掲げた「夜の3カ条」
・秋季高校野..
2016年10月03日(月)   No.14365 (○あさスパ!)

今日のひと顔

みなさん、おはようございます!!

さて、今日のひと顔!!

ごめんなさい。。。
かなり難易度高めな仕上がりになってしましたぁ/(-_-)\
時事ネタやヒントを頼りに送ってくださると嬉しいです..
2016年10月03日(月)   No.14364 (○あさスパ!)

10月3日ウキゲッツ☆テーマ「出会い」

みなさん、おはようウキゲッツo(^▽^)o
早いもので10月突入ですね!

さて、今日のメッセージテーマは

「出会い」


友人、先輩、好きなアーティストとの出会い、
趣味、芸術、美味し..
2016年10月03日(月)   No.14363 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

びぃぷらす、オシャレですよ!

こんにちは

「マックシェイク森永ミルクキャラメル」にハマってしまい、体重増加が止まらん藤野孝教です。

今日の問題はB.N しまねこさん!

「フランスのパンはフランスパン、では日本のパンは何パン?」
2016年10月02日(日)   No.14362 (○HAPPY ROCK JAM)

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