※不正書き込み対策の為、当月の記事にしかコメントが出来ません。

今日の旬

本日 ラストデー(*゚▽゚*)
メール・FAX ありがとうございました!!!
頂いたメッセージ ゆっくり 拝見しました

来週からも続く おっさんの旬
今日のおすすめは 【ホタルイカ】

山陰..
2016年03月31日(木)   No.13928 (○ウキウキバンビーナ::青山 亜紀子)

3/31(木)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
主婦に朗報!アサリの砂抜きがたった15分でできる方法
http://news.livedoor.com/article/detail/11355854/

●ヒトコト:
「変わらないために変わっていって下さ..
2016年03月31日(木)   No.13927 (○あさスパ!)

ウキスイ 水曜日ラスト!!


『水曜日から 木曜日の女になりますっ!』(笑)
バンソナリティー マッキーこと高山麻希です☆

今日は、来週から「ウキスイ」担当のうだまりちゃんこと
宇田満里子ちゃんに見守ってもらいながらお..
2016年03月30日(水)   No.13926 (○ウキウキバンビーナ::高山 麻希(木))

告知(o^^o)

こんにちは!
雲が、多くなってきました
念のために 折りたたみ傘を 持ってね〜
という私は 忘れてきた・・・

明日のウキウキバンビーナ
募集メッセージは、ずばり!
【 DJの青山へ 】
<..
2016年03月30日(水)   No.13925 (○ウキウキバンビーナ::青山 亜紀子)

3/30(水)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
外国人は日本人女性の歩き方を「◯◯のよう」だと思っている!?

●ヒトコト:タカヤマチョイス
「曇り空の上には、いつも青空が広がっている」石井ゆかり

●..
2016年03月30日(水)   No.13924 (○あさスパ!)

ウキウキ☆バンビーナ 火曜日

今日もお付きあい下さりありがとうございました!
リクエスト&メッセージもありがとうございますヽ(´▽`)/

今日はテーマ「エイプリルフール、どんな嘘をつきますか?」
でお送りしました!

..
2016年03月29日(火)   No.13932 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(火))

開幕セレモニー司会!

今季も阪神タイガース開幕戦セレモニーの
司会を務めさせていただきました。


本当に身に余る名誉。


しかしながら、なかなかのバタバタ現場で
楽しむのも緊張するのも忘れてました…
..
2016年03月29日(火)   No.13923 (○じもラジ::河合 康行(火))

3/28(火)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP
「娘は公衆電話の使い方知らない」中学生"誘拐"事件で公衆電話の重要性に再注目

●社会:
・安保関連法 施行 首相、視界の先には「9条改正」
・埼玉・誘拐事..
2016年03月29日(火)   No.13922 (○あさスパ!)

☆お花見☆

今週もメッセージ・リクエストありがとうございますヽ(・∀・)ノ

オープニングでお話した「清水いちごのいちご狩り」ですが、ふぁ〜みんSHOP魚住で5月中旬まで開催中です。
大人1800円(1パックお土産付..
2016年03月28日(月)   No.13921 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

3/28(月)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP
10代から80代に聞いた!世代別「遠足のおやつ」といえば何?--アポロ、シゲキックス、すこんぶなど

●ヒトカオ
 高橋みなみ(AKB48)さん

●スポーツ
・阪..
2016年03月28日(月)   No.13920 (○あさスパ!)

今朝のヒトカオ

おはようございますヽ(´▽`)/

今週もがんばりましょう!


今朝のヒトカオはこちら〜♪

たくさんの回答お待ちしていますヽ(・∀・)ノ



by 北川 恵
2016年03月28日(月)   No.13919 (○あさスパ!)

来週から放送時間変わります!

こんにちは

衣装で花柄シャツを着たら、チンピラ臭がすごいと言われた藤野孝教です。
春なのに…。

今日の問題はB.N カイズさん!
「どこに就職してもすぐにクビになってしまう虫は?」
2016年03月27日(日)   No.13918 (○HAPPY ROCK JAM)

312nd BEAT

本日もリクエスト・メッセージありがとうございます。

[1] Jump / Van Halen
[2] Stay With Me / Eighth Wonder
[3] Church Of The Poison Mind / Culture Club
[4] I Knew You Were Waiting(For Me..
2016年03月25日(金)   No.13917 (○HARIMA BEAT CROSSING)

あさスパ!金曜日

皆さん、おはようございます!
今日もお聴き頂き、ご覧いただき、ありがとうございます。

それにしてもまた、寒くなりましたね。
しかし、桜の開花も進んでいて、気分はすっかり春です♪

今日は..
2016年03月25日(金)   No.13916 (○あさスパ!)

3/25(金)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP:
毎年恒例の「花見の場所取り」は何時間前から行くのが正解?

●ヒトコト:
「人に気を回すと運が巡ってくる」萩本欽一

●スポ:
・プロ野球きょう開幕..
2016年03月25日(金)   No.13915 (○あさスパ!)

今日の旬

今日は 風が冷たし・・・
明日は もっと冷えますので 暖かくしてお出かけ下さいね

今日のおっさんの旬 おすすめは【さくら鯛】
この時期 メスは 婚姻色で きれいなピンク色になり、コバルトブル..
2016年03月24日(木)   No.13914 (○ウキウキバンビーナ::青山 亜紀子)

3/24(木)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
お米屋さんが絶対やらない「NG保存方法」3つ

●ヒトコト:
「わが国は豊葦原瑞穂国(とよあしはらのみずほのくに)」日本書紀より

●三面:
・「コイ〜ン♪..
2016年03月24日(木)   No.13913 (○あさスパ!)

告知(o^^o)

こんばんは!
今日は 奈良 桜開花しましたよ〜
神戸も 間もなくでしょう‼

明日のウキウキバンビーナ

募集メッセージは 【 春休み 】
明日 小学校 終業式なんですね
私は クラス..
2016年03月23日(水)   No.13912 (○ウキウキバンビーナ::青山 亜紀子)

ウキスイ、そつぎょうします☆


『4月から 木曜の女になりますっ!』(笑)
バンソナリティー マッキーこと高山麻希です☆

やっとご報告!! 曜日をお引越し・・・することとなり、
水曜日にお耳にかかるのは「来週30日」あと..
2016年03月23日(水)   No.13911 (○ウキウキバンビーナ::高山 麻希(木))

3/23(水)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
まだ20代なのに…「スマホ老眼」かも!?診断チェックテスト
http://news.livedoor.com/article/detail/11321211/

●ヒトコト:タカヤマチョイス
「私には、思い出..
2016年03月23日(水)   No.13910 (○あさスパ!)

ウキウキ☆バンビーナ 火曜日

今日もたくさんのリクエスト&メッセージありがとうございました!
今日は「お花見といえば〇〇」でお送りしましたヽ(*´∀`)ノ

やはり、花より団子!
お弁当にビールに・・・という方が多かったです..
2016年03月22日(火)   No.13909 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(火))

目を引く建築物。

大津プリンスホテルです。

より奇抜に見える角度から撮影。

4/1から名称変更するそうです。


「びわ湖大津プリンスホテル」


3連休最終日の昨日、
甥が今春、社会人になるので..
2016年03月22日(火)   No.13908 (○じもラジ::河合 康行(火))

3/22(火)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP
休みの日こそ充実!「休日の起床時刻」は出世と関係する?

●ヒトコト
「運は誰もが平等に持っている。ただ運のため方、使い方が上手な人が“運のいい人”と呼ばれ..
2016年03月22日(火)   No.13907 (○あさスパ!)

今日はわたくし、東播の「スパイシー八木」が代理登板ですわ

今日、代理でこんな感じのこと話しました〜
で、こんな曲かけました〜

・日本そばに「フランスパン」のっけてみました! 『箱根そば』の50周年メニュー「明太チーズフランス天そば」

・マンデーレ..
2016年03月21日(月)   No.13906 (○じもラジ::平野 智一(月))

☆晴れ男・晴れ女、雨男・雨女☆

祝日にも関わらず、たくさんのメッセージありがとうございましたヽ(*´∀`)ノ
毎週欠かさずメッセージを送ってくださる方、祝日だから久しぶりに聴けました〜という方、今日BANBANデビューをされた方など..
2016年03月21日(月)   No.13905 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

三連休中日はオールリクエストで!

こんにちは

ショーンFです。整形はしてません。

今日の問題はB.N ミ〜ナさん
「おじいちゃんとする球技は?」
2016年03月20日(日)   No.13904 (○HAPPY ROCK JAM)

今日のキラリストさんといかなご


今日のキラリストさん
シンギングボウルの魅力を広める活動をされている
安保亜紀さん。
不思議な音色のアイテムでした〜。
シンギングボウル体験会など参加したい方、
詳しくはブログをご覧下さ..
2016年03月19日(土)   No.13902 (Fine Day!)

311st BEAT

本日も、リクエスト・メッセージありがとうございました。

[1] Regret / New Order
[2] Wishful Thinking / China Crisis
[3] The Ghost In You / The Psychedelic Furs


〜Mチーかまぁ〜−..
2016年03月18日(金)   No.13903 (○HARIMA BEAT CROSSING)

あさスパ!金曜日

みなさん、おはようございます!
今日もあさスパ!をご覧き、お聴き頂きありがとうございました。

さて、ふぁ〜みんSHOP地元食材まるかじり情報
先週の放送100回記念『六条の雫』プレゼント
..
2016年03月18日(金)   No.13901 (○あさスパ!)

3/18(金)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
・3月24日頃から1週間は「異常天候」か 平年より気温がかなり低い見込み
・睡眠の質を高める6つのコツ

●ヒトコト:
「毎晩眠りにつくたびに、私は死ぬ。そして翌..
2016年03月18日(金)   No.13900 (○あさスパ!)

今日の旬

今日は ぽかぽか陽気ですね〜
日差しも まぶしゅうございます!(^^)!

今週 土曜日は イオン加古川 BANBANショップで 卒業イベント開催します。

3/19(土) 10:00〜 、13:00〜 、..
2016年03月17日(木)   No.13899 (○ウキウキバンビーナ::青山 亜紀子)

3/17(木)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
・球団が “験担ぎ” という「勝敗に応じた金銭の授受」は法的に見てどうなのか? 専門家に聞いてみたら…
・上司に無茶な誘いを受けた時は、困った表情で「スーーーーーーー..
2016年03月17日(木)   No.13898 (○あさスパ!)

ウキスイ☆192回目


BANにちは〜(^O^)『春のお昼寝は、ごちそう!』(笑)
バンソナリティー マッキーこと高山麻希です☆

今週のメッセージテーマは・・・
【タイムスリップするなら 過去?未来?】でした!

皆..
2016年03月16日(水)   No.13897 (○ウキウキバンビーナ::高山 麻希(木))

告知(o^^o)

今日は くも多いけど、暖かさは 感じられますね!
明日は もっと気温 上がりそう!
ワクワク(*^o^*)

明日の ウキウキバンビーナ
募集テーマ 【春のイベント・式典】
今週土曜日は いよいよサイン..
2016年03月16日(水)   No.13896 (○ウキウキバンビーナ::青山 亜紀子)

3/16(水)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
突発アクシデントに遭遇した時の上司への電話、大切なことは?

●ヒトコト:タカヤマチョイス
「女性は凪だ」

●地域:
・加古川 円照寺でミモザがミゴロ<..
2016年03月16日(水)   No.13895 (○あさスパ!)

ウキウキ☆バンビーナ 火曜日

今日もたくさんのリクエスト&メッセージありがとうございました!
今日はテーマを「春のドライブ、どこに出掛けたいですか?」
でお送りしましたヽ(´▽`)/

やはり淡路島という方が多かったですね♪<..
2016年03月15日(火)   No.13894 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(火))

小茶碗寿司。

3週連続、米の写真!

週末に自宅近所のおすし屋さんへ。

年に一度くらい、行きたいお店。

同い年くらいの大将が(少し無愛想にm(_ _)m)
切り盛りする店。

味と腕は間違いないんです。..
2016年03月15日(火)   No.13893 (○じもラジ::河合 康行(火))

3/15(火)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP
頑張る人ほど損をする!?「ズボラ洗米」のススメ

●ヒトコト
強い心を持つ そのためには 心の根、お米食べろ!

●社会:
・小学校の英語、10分学習で対..
2016年03月15日(火)   No.13892 (○あさスパ!)

バンディブレイカーズ2016 KRD8 & WELCOME BACK

今日はKRD8の
1ミリ2ミリ「エミリー」!エミリーこと三角笑里さん登場!

そして、2012シーズンに在籍していたフナ(船崎慶紀)が
帰って来た!前日はコーチをしていた高知西高校の集まりで
涙ながらの..
2016年03月14日(月)   No.13891 (○じもラジ::平野 智一(月))

HIMEJI ROCK'N ROLL CIRCUS開催決定!

今日はスマイルレンジャーのVo堂本雄宇氏
&I(アンドアイ)のVo姫路ケイ氏
ignophoneのVo山本龍樹氏が登場。

彼らがVoを務める3バンドが
9月25日(日)姫路市文化センター大ホールで
「HIMEJI ..
2016年03月14日(月)   No.13890 (○じもラジ::平野 智一(月))

☆花粉症☆

今週もたくさんのメッセージありがとうございましたヽ(*´∀`)ノ

エンディングは曲を聞きながらお別れしようとしたのに・・・
まさかの曲が20秒足りない!!!
焦りました(~ω~;)))笑

そし..
2016年03月14日(月)   No.13889 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

3/14(月)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP
パプリカのうまみが凝縮した万能調味料「マッサ」

●ヒトカオ
 川谷絵音(ゲスの極み乙女。)さん

●スポーツ
・阪神 「サンデー球児」恒例化か!?球児快調な滑り出し
・球児だけじゃない!7回だよ!全員三振!ド・ド・ドリスの大爆勝!
・大相撲春場所 綱取りも綱取りモード全開の琴奨菊も快勝、2横砂黒星の波乱も

●社会:
・「18歳選挙権」導入 参院選控え 県内各党、若者に照準
・参院選 安保法制、争点化の構え
・日本古代史研究の第一人者、上田正昭氏が死去

●地域:
・かつめし+トルティーヤで「カッティーヤ」を買ってーや!
・加古川 無作為抽出の市民と市長が防災テーマに議論

●フリー:
2016年03月14日(月)   No.13888 (○あさスパ!)

今朝のヒトカオ

おはようございますヽ(´▽`)/

今週は雨でのスタートとなりましたが、元気に頑張っていきましょう!


さて、今朝のヒトカオはこちら〜♪

誰か分かるかな???


正解発表は8時..
2016年03月14日(月)   No.13887 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

ホワイトデーイブ?

こんにちは

めんたいパークでおおはしゃぎしてきた32歳、藤野孝教です。

今日の問題はB.N ある×2さん
「朝昼晩いつ使っても『夜だ』というものって何?」
2016年03月13日(日)   No.13886 (○HAPPY ROCK JAM)

3/12 今日のキラリストさん

ハワイアンカフェ「ウルラニカフェ」オーナー大辻里美さん

カフェは今日プレオープンです!
グランドオープンは3月15日
内装も全て手がけられたという、思いのいっぱい詰まったカフェ。

姫路..
2016年03月12日(土)   No.13884 (Fine Day!)

310th BEAT

本日もリクエスト・メッセージありがとうございました。

[1] We Built This City / Starship
[2] The Power Of Love / Huey Lewis And The News
[3] Hold On / Wilson Phillips
[4] Teo Torriatte /..
2016年03月11日(金)   No.13885 (○HARIMA BEAT CROSSING)

あさスパ!金曜日

皆さん、こんにちは(^O^)
今日もBANBANラジオをお聴き頂き、
ブログをご覧いただき、ありがとうございます!

先週、修学旅行のお話がでて、
自分の小学校の旅行先が思い出せなかった私。
<..
2016年03月11日(金)   No.13883 (○あさスパ!)

3/11(火)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
今すぐ準備!震災グッズに追加しておくと超万能な「台所のアレ」とは?

●ヒトコト:
「危ない!」ではなく「逃げろ!」

●スポ:
・阪神 金本監督、横田..
2016年03月11日(金)   No.13882 (○あさスパ!)

今日の旬

早く桜咲かないかな・・・とか さくらもち食べたいな・・・とか 思いながら 打ってます!!
なにせ 寒いのですヽ(;▽;)ノ

今日も リクエスト・メッセージ ありがとうございました。
これで あ..
2016年03月10日(木)   No.13881 (○ウキウキバンビーナ::青山 亜紀子)

3/10(木)

今日のトピックス

●OP:
80年の味、存続の危機 神戸・東灘の御影公会堂が耐震改修工事に

●ヒトコト:
「苦さの味を知らぬ者は甘さもわからない。」

●三面:
・「サザエさん」の..
2016年03月10日(木)   No.13880 (○あさスパ!)

告知(*^o^*)

今日は 冷たい雨、寒い1日
明日の 風冷たく 寒くなるので 気をつけて下さいね!

明日のウキウキバンビーナ
募集メッセージは 【 3年前の私、3年後の私 】
過去の自分を 思い出しつつ、未来の姿..
2016年03月09日(水)   No.13879 (○あさスパ!::青山 亜紀子)

191回☆ウキスイ


さんきゅーな水曜日!
バンソナリティーのマッキーこと高山麻希です☆

今週のメッセージテーマは・・・
【出身の中学校、教えてください】でした!
加古川だと浜の宮中が多かったですねo(^▽^)o..
2016年03月09日(水)   No.13878 (○ウキウキバンビーナ::高山 麻希(木))

3/9(水)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
シジュウカラに「文」を作成、認識する能力が!?

●ヒトコト:タカヤマチョイス
「自分に出会えない人生は、他者とも出会えない。」伊丹十三

●地域:
・..
2016年03月09日(水)   No.13877 (○あさスパ!)

ウキウキ☆バンビーナ 火曜日

今日もお付き合い下さりありがとうございました!
リクエスト&メッセージもありがとうございます(^O^)
曲をかけられなかった方、ごめんなさい・・・

今日はテーマを「鯖の煮込みといえば、しょうゆ味..
2016年03月08日(火)   No.13876 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(火))


とある日の朝ごはん。

いわゆるマンガ盛り?

白ごはんが大好きなわたくし。

しかし、炭水化物の摂取時間と量が
わたくしの年齢にはとても重要でしてf^_^;)

夕食での摂取は、良くない..
2016年03月08日(火)   No.13875 (○じもラジ::河合 康行(火))

3/8(火)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP
新生活準備を応援!引っ越し代を安くする「ちょっとした」5つのコツ

●ヒトコト
あなたが引っ越した後、その部屋がどうなるのか想像しましょう。

●社会:<..
2016年03月08日(火)   No.13874 (○あさスパ!)

バンディブレイカーズ2016 THE NEW3

#14 清水修平選手(左)
呼び名:シュウヘイ
キャプテン翼の原作者が代表を務める
南葛SCに所属。それからマケドニア1部リーグへ。
関東から海外、そして関西、バンディに入団。
金髪のイケイケで合同..
2016年03月07日(月)   No.13873 (○じもラジ::平野 智一(月))

バースデーケーキ、うまし!

誕生日ケーキなんて、久しぶり過ぎて
ろうそくの火を吹き消すのではなく、
指で消してしましました。

NANAさん、ごちそうさまでした!
2016年03月07日(月)   No.13872 (○じもラジ::平野 智一(月))

39歳になりました☆

おめでとうコメント、
プレゼントありがとうございます!

長野のペンギンさんから
ウイスキー頂きました!

家ハイボールします!
2016年03月07日(月)   No.13871 (○じもラジ::平野 智一(月))

侍ジャパンの試合観戦

プロ野球オープン戦が始まりました。
この視点で喋ってます!

そして、
昨晩は京セラドーム大阪で
侍ジャパンvsチャイニーズタイペイの試合を観戦。

投打で見所たっぷり、
野球ファン大満..
2016年03月07日(月)   No.13870 (○じもラジ::平野 智一(月))

☆春の足音☆

今週もたくさんのメッセージありがとうございましたヽ(´▽`)/

「漢方のめぐみ」のコーナーでは、リスナーさんからの質問『口内炎』について色々教えて頂きました!
疲れている時や食生活が乱れている時..
2016年03月07日(月)   No.13869 (○ウキウキバンビーナ::堀 あやみ)

3/7(月)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP
いよいよ本日!待ってましたのイカナゴ解禁

●ヒトカオ
 若旦那(湘南乃風)さん

●スポーツ
・阪神 「勝ちに行こうぜ!」監督の言葉に応えた!6連打で巨人に..
2016年03月07日(月)   No.13868 (○あさスパ!)

今朝のヒトカオ

おはようございますヽ(*´∀`)ノ

暖かい朝ですね!
元気に1週間をスタートしましょう♪


さて、今朝のヒトカオはこちら〜!
誰か分かるかな???


正解発表は8時台最後で〜ヽ(..
2016年03月07日(月)   No.13867 (○あさスパ!)

ぬくぬく3月

こんにちは、ガルパンおじさんです。


今日の問題は B.N オリエンタルホテル さん
あるなしクイズ

ある       なし
3        6
ラン       バラ
棒        ボール
ぶつ       ける

ある方の共通点は何?
2016年03月06日(日)   No.13866 (○HAPPY ROCK JAM)

今日のキラリストー土屋光世さん


有限会社アイム監査役 土屋光世さん

土屋さんが所属されている加古川清流ライオンズクラブ 
結成10周年記念事業の記念講演会
(次世代を託す子どもたちに心をよせて)が行われます。

日..
2016年03月05日(土)   No.13864 (Fine Day!)

radioban

本日もリクエスト・メッセージありがとうございました。

[1] Taxman / The Beatles
[2] Wordy Rappinghood / Tom Tom Club
[3] electric Avenue / Eddy Grant
[4] Ooh La La La / Teena Marie
2016年03月04日(金)   No.13865 (○HARIMA BEAT CROSSING)

あさスパ!金曜日

みなさん、おはようございます!
今日もあさスパ!をお聴き頂き、
ブログをご覧頂き、ありがとうございます!!

3月に入り、春めいてきましたね。
ちょっとひんやりはしますが、洋服は、春物を着た..
2016年03月04日(金)   No.13863 (○あさスパ!)

3/4(金)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP:
マジ、ビビる、ムカつくは最近の若者言葉と思いきや、じつは古くから使われてきた言葉だった!?

●ヒトコト:
「原因:俺がうっかりしている」「対策:俺がしっ..
2016年03月04日(金)   No.13862 (○あさスパ!)

今日の旬

きょうは日差しが暖かい
明日も お出かけ日和です(^O^)


さて 私事ですが、3月いっぱいで BANBANラジオ 卒業します
卒業イベントもやります!!

3/19(土) イオン加古川店 ..
2016年03月03日(木)   No.13861 (○ウキウキバンビーナ::青山 亜紀子)

3/3(木)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP:
朝、車のエンジン駆ける前に「猫バンバン」やってますか?

●ヒトコト:
スナフキン「物を所有したくなったら、見て、頭に入れて持ち帰る。そうすればスーツケー..
2016年03月03日(木)   No.13860 (○あさスパ!)

ウキスイ☆190回☆


こんにちはー!!
バンソナリティーのマッキーこと高山麻希です☆

今日は190回記念で リスナーさんから、
水曜コラボなイラストを送って頂きました♪. .。.:*・♪
こちらのブログで、お写真..
2016年03月02日(水)   No.13859 (○ウキウキバンビーナ::高山 麻希(木))

告知(o^^o)

こんにちは(o^^o)
今日は 空気は冷たいけど、晴れて 日差しがまぶしい!!
春ですなぁ・・・

明日のウキウキバンビーナ
募集テーマは 【 ひなまつり 】
小さい頃のお話とか、家にある 雛人形とか..
2016年03月02日(水)   No.13858 (○あさスパ!::青山 亜紀子)

3/2(水)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP:
明日はひな祭り!パーティーは気兼ねなく楽しめる「持ち寄り」はいかが?

●ヒトコト:タカヤマチョイス
「座禅をしても、なんにもならん」

●地域:
..
2016年03月02日(水)   No.13857 (○あさスパ!)

ウキウキ☆バンビーナ 火曜日

今日もリクエスト&メッセージありがとうございました!
今日はテーマを「もってるなぁと思ったこと」でお送りしました(^O^)

車を運転していて、信号がずっと青だった、回り道をして渋滞をさけれらた・・..
2016年03月01日(火)   No.13855 (○ウキウキバンビーナ::藤田 貴子(火))

シーチキンがおいしかった!

寿司飯です。

8合、大人7人&子ども3人分。


4家族で、少し早い
ひな祭り手巻き寿司パーチーでした。

我が家は、寿司飯担当。


「足りるかなぁ」


なんて心配しまし..
2016年03月01日(火)   No.13854 (○じもラジ::河合 康行(火))

3/1(火)一目でわかる今朝のあさスパ!


今日のトピックス

●OP
走るタクシーの窓から的を狙う「タクシー流鏑馬(やぶさめ)」

●社会:
・高浜4号機緊急停止、福島原発で東電元会長ら強制起訴、原発の安全性どこに

●地..
2016年03月01日(火)   No.13853 (○あさスパ!)

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