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ウキスイ☆2016☆お初


新年、あけましておめでとうございます♪
マッキーこと たまちゃんこと高山麻希です☆ 

今週の番組のテーマは・・・【旅のお目当ては・・・】でした!
やっぱり、食!!そして景色、人、文化☆
2016年01月06日(水)   No.13726 (○ウキウキバンビーナ::高山 麻希)

告知(^^)

明けましておめでとうございます(^^)
あっという間に、日常に戻るもんですね〜

明日のウキウキバンビーナ
募集メッセージは 【 冬に食べたい 7野菜 】
明日は 七草粥を食べる日
それにちなみ?..
2016年01月06日(水)   No.13725 (○ウキウキバンビーナ::青山 亜紀子)

1/6(水)一目でわかる今朝のあさスパ!

今日のトピックス

●OP:
「背中で合掌」できる?トレーニングにもなる「痩せ体質チェック」

●ヒトコト:タカヤマチョイス
「一日一光(イチニチイッコウ)」

●地域:
・加古川公設..
2016年01月06日(水)   No.13724 (○あさスパ!)

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