※不正書き込み対策の為、当月の記事にしかコメントが出来ません。

あさスパ金曜日〜♪

いつもお付き合いありがとう、大前ですっ!

先週はブログ記事をUPできておらずすみませぬ〜!
また今週からも引き続きお願いします^-^

早くも12月が始まりますよっ、な週末です。
本当にあっという間ですよね。

最近はインフルエンザが流行しだしたり火事が多かったり…
空気が冷たくて乾燥しているのがよくわかりますよね。
体調管理はもちろん、暮らしのもろもろ、気をつけねばですね。

番組内で話題になった、鼻うがいのお話。

八木さんはポンプを鼻にさして行ってるみたい。
なんか痛そうな気がして初心者でビクビクな私は、
スタッフさんにも鼻うがい方法を教えてもらいましたよ!

その方は、コップを使って口から行うそうよ。
小さじ一杯の食塩を入れて(この濃度が難しい。薄くても濃くても痛いって!)
食塩水をお口に含む。上を向いて「がぎぐげご」と声に出す。(大声で)
そして下を向いて鼻の穴から排出ッ、だそうです〜!

なんかいろいろコツがいりそう…
でも習得できればスッキリお掃除ができて、体調管理もできそう^-^

ちょっとがんばってやってみます。
みなさんの鼻うがいテク、あれば教えてくださ〜い!
2019年11月29日(金)   No.17008 (○あさスパ!::大前美穂子(金))

この記事へのコメントは以下のフォームからどうぞ
Name
E-Mail
URL
感想
1000文字まで
投稿キー ナニ・ュ。シを右に記入して下さい
Pass

No. PASS
<< 2019年11月 >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

記事検索

OR AND
スペースで区切って複数指定可能


+++ RADIO TOP +++

[Admin]   [TOP]




+++ RADIO TOP +++

[Admin]   [TOP]

shiromuku(fs6)DIARY version 2.41
Copyright (C) BAN-BAN Networks. All Rights Reserved.