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ウキバン☆175回目

マッキーこと 高山麻希です!
今日もお付き合いありがとうございました(^O^)

今週の番組のテーマは【おつかれさん】♪ 
ひゃぁ〜 催促した感じだったかな?(笑)
加古川ツーデーマーチの40キロ完歩 
ねぎらいのお言葉たくさん頂き、嬉しすぎました♪ 
ほんとに皆さん ありがとうございます☆☆

皆さんが おつかれさんな時の、息抜きに・・・
そんな“ウキスイ”に出来るよう 試行錯誤いたします!!
これからも皆さん一緒に参加してくださいね☆☆


【ウキバン水曜 2大コーナ】
・マキヨガ!マキツボ!  
 今月は 骨盤調整エクササイズ♪
  足裏筋ストレッチ やってみてくださいね〜〜(^O^)
 
・コンビニ新発売商品実食コーナー
 いつも感想もありがとうございます!
 今週は【ポッキー】「和ごころ 北海道あずき」

 

『マッキーの週刊☆加古川経済新聞』
今日は こいだ副編集長がゲストでお越しくださいました☆

加古川のハッピーニュース満載(^O^)
ぜひ皆さんもチェックしてくださいね♪
http://kakogawa.keizai.biz/


裏話・裏ショットはマッキーブログへ→ http://ameblo.jp/maki111/
 
2015年11月18日(水)   No.13602 (○ウキウキバンビーナ::高山 麻希)

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