※不正書き込み対策の為、当月の記事にしかコメントが出来ません。

☆ひなちゃんのもぎたてレシピ紹介☆

【10月16日〜放送】

◆トマトタコソバー
 <材料>
  タコ      200g
  玉ねぎ     1個
  にんにく    1かけ
  鷹の爪     1本
  トマトピューレ 1本
  しいたけ    4個
  和そば     2人前
  めんつゆ    適量
  塩・こしょう  少々
  オリーブオイル
  青しそ、すだち お好み

 <作り方>
  ..
2017年10月20日(金)   No.2817 (にじたま日記)

運動の秋!食欲の秋!行楽の秋!

にじいろたまご、河合です!

今回も盛りだくさんな内容でお送りしました。


まずは【加古川ツーデーマーチ】。

実行委員会の佐藤さんにいろいろ伺いました。

謎解きしながら歩くという
今回初の企画もあるそう。

そしてインスタ企画!
加古川のインスタ映えするスポットを
歩きながら探しましょう!

ただし!ウォーキングイベントだけに、、、
歩きながらスマフォはやめ..
2017年10月20日(金)   No.2816 (にじたま日記)

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