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にじたまも秋モード☆

みなさまこんにちは!
にじたま原田です!

11月に入りました。
木々の紅葉もだんだん色づき始めましたね。

さて今回のにじたまも食欲の秋全開です(^-^)
ラーメン特集ということで大前美穂子ちゃんが、東播磨の美味しいラーメンやさんを巡ってますよ!

まぜそば、
播州ラーメン、
とんこつラーメン、

あなたはどのラーメンが食べたいですか??
原田は全部制覇したいです☆

..
2017年11月01日(水)   No.2831 (にじたま日記)

☆ひなちゃんのもぎたてレシピ紹介☆

【10月16日〜放送】

◆トマトタコソバー
 <材料>
  タコ      200g
  玉ねぎ     1個
  にんにく    1かけ
  鷹の爪     1本
  トマトピューレ 1本
  しいたけ    4個
  和そば     2人前
  めんつゆ    適量
  塩・こしょう  少々
  オリーブオイル
  青しそ、すだち お好み

 <作り方>
  ..
2017年10月20日(金)   No.2817 (にじたま日記)

運動の秋!食欲の秋!行楽の秋!

にじいろたまご、河合です!

今回も盛りだくさんな内容でお送りしました。


まずは【加古川ツーデーマーチ】。

実行委員会の佐藤さんにいろいろ伺いました。

謎解きしながら歩くという
今回初の企画もあるそう。

そしてインスタ企画!
加古川のインスタ映えするスポットを
歩きながら探しましょう!

ただし!ウォーキングイベントだけに、、、
歩きながらスマフォはやめ..
2017年10月20日(金)   No.2816 (にじたま日記)

まつい式手作りトーフにゾッコン!

みなさんこんにちは!
いよいよ10月。
本格的な秋到来ですね☆

さて今回のにじたまの特集では、
播磨町にある松井食品さん直伝
手作りトーフの作り方をご紹介しました。

これは、おうちで簡単に作れる安全安心の無添加豆腐で、
子どもと一緒につくることで食育にもつながります♪

何より出来立てのおいしいお豆腐が食べられるなんて贅沢ですよね(*´ー`*)
リポーターのゆうきさんもおっし..
2017年10月04日(水)   No.2808 (にじたま日記)

☆ひなちゃんのもぎたてレシピ紹介☆

【9月16日〜放送】

◆里芋の甘酒みそ炒め
 <材料>
  里芋     8コ
  鶏モモ肉   1枚
  サラダ油   少々
  塩・コショウ 少々
  甘酒     180㎖
  みそ     大さじ3

 <作り方>
  1 里芋の皮をむき1冑の大きさに切る。
  2 鶏肉を食べやすい大きさに切り、塩・コショウをふる。
  3 ボールに甘酒とみそを入れて混..
2017年09月16日(土)   No.2796 (にじたま日記)

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