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☆ひなちゃんの優しい男の料理レシピ紹介☆

【4月23日放送】
 キャベツまきまきソースとんかつ

<材料>
 豚肉(しょうが焼き用)3枚
 キャベツ       1/4個
 とんかつソース    大さじ3
 卵          1個
 小麦粉        大さじ2
 パン粉        適量
 塩コショウ      少々
 からし        少々

<作り方>
 1 キャベツを千切りし、とんかつソースで..
2014年04月23日(水)   No.2254 (にじたま日記)

☆ひなちゃんの優しい男の料理レシピ紹介☆

【4月16日放送】
 甘味はるさめヌードル

<材料>
 はるさめ     10g
 マシュマロ    2個
 ドライフルーツ  少々
 りんご      1/10個
 バナナ      1/10個
 バター      少々
 シナモンシュガー 少々
 ミルクティースティック 1本
 お湯
<作り方>
 1 はるさめをお湯でもどす。
 2 りんご・バナナ・マシュマロをバターで..
2014年04月16日(水)   No.2253 (にじたま日記)

☆ひなちゃんの優しい男の料理レシピ紹介☆

【4月9日放送】
 フライパンひとつで洗わず作る ベジ弁

<材料>
 ミックスベジタブル 大さじ4
 卵         1個
 鶏ミンチ      50g
 ウインナー     2本
 ご飯        茶碗1杯
 バター       少々
 めんつゆ      大さじ2
 カレー塩      少々
 片栗粉       小さじ1
 塩コショウ     少々
 ミニ..
2014年04月09日(水)   No.2252 (にじたま日記)

☆ひなちゃんの優しい男の料理レシピ紹介☆

【4月2日放送】
 新感覚スイーツ 麩るーつぽんち

<材料>
 麩      2個
 絹ごし豆腐  4分の1丁
 桃缶     4分の1個
 牛乳     50cc
 桃缶シロップ 適量
 いちご    1個
 キウイ    4分の1個
 練乳     適量

<作り方>
 1 桃缶のシロップと牛乳を混ぜ、そこに麩を入れてもどす。
 2 絹ごし豆腐と練乳を良く混ぜて、..
2014年04月02日(水)   No.2251 (にじたま日記)

☆ひなちゃんの優しい男の料理レシピ紹介☆

【3月26日放送】
 春の食材をそのまま味わう あっさりキャベツ

<材料>
 キャベツ    半玉
 アサリ     1パック
 にんにく    1かけ
 料理酒(ワイン) 50cc
 しょうゆ    小さじ1
 オリーブオイル 少々

<作り方>
 1 アサリは砂だしをして、
   キャベツは芯をつけたまま大きくざく切りにする。
 2 にんにくをみじん切りし、オリーブオ..
2014年03月26日(水)   No.2250 (にじたま日記)

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