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肩胛骨をしっかりと動かして!

 みなさんこんにちわ☆
本日のブログ担当は原田です。

皆さんは肩こりや肩胛骨の凝りってありませんか?
パソコン作業が多い方にもぴったりな運動です。

河合さんは昨日から痛みがあるとお悩みの様子。

しっかりと動かしていつの間にか笑顔になってる!!!

いやぁ、しょうちゃんのながら運動の効果って凄いですね。

皆さんもにじ生見ながら・・・
スッキリして下さいね(*^_^*)
<..
2015年05月13日(水)   No.2326 (にじたま日記)

俊足王決定戦!!

皆さんこんにちは〜!
にじいろ生たまご レポーターの大前みほこです!

今日は「第一回 小中学生加古川俊足王決定戦」のあっつい雰囲気を
お伝えすべく、加古川運動公園陸上競技場にお邪魔しました〜!

誰がいちばん速く50メートルを走れるのかを競う大会☆
小学生も中学生も、男子も女子もみんな頑張って走っていました!

6年生にもインタビューさせて頂きまして!
緊張感のなかに達成感が..
2015年05月06日(水)   No.2325 (にじたま日記)

今週も女子会?

一週お休みしました、かわいです。


欠席の間に、にじ生女子力(パワー)がアップ。


まずは、本日のゲストで
「踊っこまつり」
の司会をしている千堂千惠さん(左・中央)。


毎年スパイシー八木さんと司会をされてるとあって、
その話力には、ただただ脱帽。

千堂さんからビンビン伝わってくる、
踊っこの凄まじいまでのエネルギー。


千堂さんの話力と?踊りを見に..
2015年04月29日(水)   No.2323 (にじたま日記)

にじ生〜女子会編〜

皆さんこんにちは〜!

にじいろ生たまごを見て下さってありがとうございます^-^☆
ブログ当番の大前みほこたんです!^ω^ノ

河合さんが必殺技の修行(?)とやらでお休みなので、
今回は原田さんと、わたくし大前がお送りいたしました〜!

いやぁ、慣れないスタジオ生放送、ちょっぴり緊張しましたね(>▽<)
原田さんに優しく導いてもらいながら楽しく放送できました☆

ときには写真のとおりきび..
2015年04月22日(水)   No.2322 (にじたま日記)

みんなでカラオケに行きたいっっっ☆

皆さん、こんにちわ!
今日のにじいろ生たまごはいかがでしたか?
当番の原田です!

さて今日の放送を終えて、
カラオケに行きたくなっています(^o^)

みなさんも思いっきり声を出して
スッキリして毎日happyに過ごしてくださいね☆


放送ではお話できなかったのですが、

河合さんの十八番は・・・
《♪あしたがあるさ/坂本九》
《♪愛燦燦/美空ひばり》

大前さんは<..
2015年04月15日(水)   No.2321 (にじたま日記)

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